İYİNİNPEŞİNDE

Editör

SIK GÖRÜLEN ÜÇ AYAK SORUNU

YÜKSEK TOPUKLAR, FAZLA KİLO VE AŞIRI EGZERSİZ AYAKLARI YORUYOR Acıbadem Taksim Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı, Ayak ve Ayak Bileği Cerrahı Dr. Selim...

TEKNOLOJİ KULLANIMI MİYOP VAKALARINI ARTIRIYOR

GÖZÜMÜZÜ SOSYAL MEDYADAN AYIRMIYORUZ! Uzağı net görememe hastalığı olarak bilinen miyop, teknolojinin ilerlemesiyle çağın hızla yayılan tehdidi haline...

6 SORUDA PROSTAT CERRAHİSİ

PROSTAT CERRAHİSİ HAKKINDA MERAK ETTİKLERİNİZ Prostat büyümesinin yol açtığı ve yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen idrar yakınmaları ilaçlarla...

AŞIK OLUNCA VÜCUDUMUZ HANGİ TEPKİLERİ VERİYOR?

AŞK FİZİKSEL VE RUHSAL SAĞLIĞA İYİ GELİYOR Psikolojik etkilerinin yanı sıra yaşanan hormonal değişimlerden dolayı aşk; kilo verme, mutluluk hissi ve kalp...

KEMİK KIRIKLARINA KARŞI ÖZEL BESLENME LİSTESİ

BESLENME ALIŞKANLIKLARI KEMİK ERİMESİNİ TETİKLEYEBİLİR Giderek daha uzun yaşayan bir nesil olsak da vücudumuz bu kadar uzun bir ömrün yükünü kolay...

ALZHEIMER’A KARŞI ZİHNİNİZİ FORMDA TUTUN

ALZHEIMER İLE MÜCADELE YOLLARI Alzheimer’la mücadelede hem zihinsel hem de fiziksel sağlığın önemli olduğunu belirten uzmanlar, bol hareket ve Akdeniz tipi...

YAŞLILARDA KAFA TRAVMASI BEYİN KANAMASINA YOL AÇABİLİR

DÜŞMELER BEYİNE ZARAR VEREBİLİYOR Kafaya alınan darbeler her yaş grubu için önem teşkil etse de yaşlılar için daha fazla tehdit oluşturuyor. Çünkü darbe...

DİYABET RİSKLERİNİZİ TANIYOR MUSUNUZ?

DÜZENLİ OLARAK ŞEKER DEĞERİNİZİ ÖLÇTÜRÜN! Gün içerisinde aşırı susama, sık tuvalete gitme ve sebebi bilinmeyen halsizlik gibi belirtilerle ortaya...

GELİŞİGÜZEL REFLÜ İLACI KULLANMAYIN!

HASTALIKLARA DAVETİYE ÇIKARIYOR Midede ağrı ve yanma gibi şikayetler günümüzün en sık karşılaşılan sağlık sorunlarından biri. Bu gibi problemleri...

SAĞLIKLI BESLENME ÇANTASINDA NELER OLMALI?

YEMEK SAATLERİ OKUL SAATLERİNE UYGUN OLMALI Tatildeyken evde sağlıklı ve düzenli beslenen çocukların bu alışkanlığının okul döneminde de sürdürülmesi...