7 Ekim 2026

ANNE-ÇOCUK

İyinin Peşinde Blog ANNE-ÇOCUK
Çocuk Gelişimi

Çocukların sağlıklı gelişimleri için ebeveynlere öneriler

Sağlıklı gelişim anne karnında başlıyor Çocukluk ve ergenlik döneminde kazanılan sağlıklı yaşam alışkanlıkları, yaşam boyu sağlığı şekillendiriyor. Sağlıklı bir toplumun oluşumuna da katkı sağlıyor. Büyüme ve gelişme sürecinin fiziksel, mental ve duygusal açıdan desteklenmesi gerekiyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İncilay Üstündağ, çocukların fiziksel ve zihinsel olarak sağlıklı yetiştirilmesi hakkında önemli bilgiler paylaştı: Çocuğun

Devamını Oku
Kadın Sağlığı

Sofranızda PMOS dostu seçimler yapın

PMOS yaklaşımı neden önem kazandı? Yaz aylarında artan sıcaklıklar, değişen beslenme alışkanlıkları ve yetersiz sıvı tüketimi, PMOS (Polikistik Metabolik Over Sendromu) olan kadınlarda metabolik dengeyi bozabiliyor. Doğru besin seçimleri, hormonal dengenin desteklenmesine yardımcı oluyor. Hastalığa bağlı belirtilerin hafifletilmesine katkı sağlayabiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Şen, PMOS ve beslenme arasındaki ilişkiyi anlattı: Polikistik Over Sendromu;

Devamını Oku
Çocuk Sağlığı

Geniz eti hakkında doğru sanılan 5 yanlış!

Büyüme ve gelişmeyi olumsuz etkileyebiliyor! Çocuklarda horlama ya da ağzı açık uyuma, geniz eti büyümesinin ilk işaretleri olabiliyor. Ülkemizde 3-6 yaşları arasında sık görülen geniz eti büyümesi, üst solunum yolu enfeksiyonları ve alerjik hastalıkların da etkisiyle çocukları yoruyor. Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Haluk Özkarakaş, “Tedavi edilmediğinde çocuğun uyku kalitesini, işitmeyi, okul

Devamını Oku
Kadın Sağlığı

Yumurtalık rezervinde azalma genç kadınlarda da artıyor!

Çevresel faktörler etkili Yumurtalık rezervi kadının doğurganlık kapasitesini belirleyen en önemli faktörlerden biri. Yaşla birlikte azalması beklenen yumurtalık rezervi, özellikle son yıllarda 20 yaşlardaki kadınlarda da gözleniyor. Kadın Hastalıkları Doğum, Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Zeki Salar, erken dönemde fark edilmeyen bu durumun hem doğurganlık kaybına hem de erken menopoza yol açabileceğini söylüyor. Ailede erken

Devamını Oku
Kadın Sağlığı

Yazdan kalan enfeksiyonlarla kışa girmeyin

Kronik hastalıkların riskini artırıyor Sıcak hava, nem, deniz ve havuz gibi faktörler yaz aylarında kadınlarda vajinal enfeksiyonların daha sık görülmesine neden oluyor. Tatil döneminde ihmal edilen ya da yarım bırakılan tedaviler ise enfeksiyonların kış aylarına taşınmasına yol açabiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nevin Numanoğlu, yazdan kalan vajinal enfeksiyonların bu dönemde mutlaka tedavi

Devamını Oku
Çocuk Sağlığı

Ağız bakım alışkanlığını destekleyen yaklaşımlar

Günlük ağız bakımına keyifli bir deneyim katıyor Çocuklara yönelik ağız bakım ürünlerinde doğru içerik seçimi, ebeveynlerin ürün tercihinde öne çıkıyor. Theodent Kids’in merkezinde yer alan patentli Rennou teknolojisi, kakao çekirdeğinden elde edilen teobromin, kalsiyum ve fosfattan oluşan bitkisel bazlı özel bir içerik yapısına dayanıyor. Bu teknoloji, diş yüzeyindeki remineralizasyon sürecini desteklemeye ve diş minesinin güçlenmesine

Devamını Oku
Çocuk Gelişimi

Kusursuzluk algısı gençleri kıyaslamaya itiyor

Sosyal medya değersiz hissettiriyor Sosyal medya, kişilerin kendi bedenleriyle kurduğu ilişkiyi ve yeme davranışlarını etkileyebiliyor. Platformlardaki kusursuzluk algısı, özellikle gençlerin kendilerini değerlendirme biçimi üzerinde baskı oluşturabiliyor. Uzman Klinik Psikolog Ezgi Dokuzlu Tezel, “Bu durum, kişinin kendisini yetersiz hissetmesine yol açıyor. Beden algısının olumsuz yönde etkilenmesine neden olabiliyor” diyor. Tezel, konuyla ilgili açıklamalar yaptı: Toplumsal beklentiler,

Devamını Oku
Çocuk Gelişimi

Puffy’den gelişim çağına özel uyku modeli

Yeni nesil New Gen yatak Puffy, gelişim çağındaki gençlerin sağlıklı büyümesini hedefleyerek New Gen yatak teknolojisi geliştirdi. Değişen vücut yapısına uyum sağlayan yatak, 7 farklı destek bölgesine sahip. Özel kesim Seven Support Foam katmanıyla omurga gelişimini doğrudan destekliyor. Uyku esnasında kan dolaşımını hızlandırıyor. Gençlerin sağlıklı ve dinamik bir gelişim süreci geçirmelerine yardımcı oluyor. Puffy, New

Devamını Oku
Çocuk Sağlığı

Havuz kenarında hayat kurtaran 9 güvenlik kuralı

Yaz aylarında en sık görülen kazalara dikkat Deniz, havuz ve su parkları yaz tatilinin vazgeçilmez eğlenceleri arasında yer alıyor. Ancak boğulmalar, kafa ve omurga travmaları, düşmeler, güneş yanıkları ve çeşitli yaralanmalar çocuk acil başvurularının önemli nedenleri arasında. Uzmanlar, alınacak bazı önlemlerle bu kazaların büyük bölümünün önlenebileceğine dikkat çekiyor. Çocuk Nörolojisi Uzmanı Prof. Dr. Yavuz Gürer,

Devamını Oku
Çocuk Gelişimi

Baba figürü güven duygusunu güçlendiriyor

Sürekli eleştiri yetersizlik hissine neden oluyor Baba figürünün çocuğun güven duygusu, sosyal gelişimi ve özgüven oluşumunda önemli bir rolü var. Güvenli bağlanan çocuklar kendilerini daha değerli hissediyor. Sosyal ilişkilerde daha rahat oluyor. Stresle daha sağlıklı baş edip, daha yüksek öz güven geliştirebiliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog Jülide Unutmaz, “Çocuk, babasıyla kurduğu ilişki

Devamını Oku