8 Şubat 2026
Hastalıklar ve Tedavi Yolları

Kronik ağrılara doğal tedavi: Proloterapi

Hem ağrıyı kesiyor hem de dokuları iyileştiriyor Eklem, bel, boyun ve diz ağrılarının tedavisinde umut veren proloterapi, vücudun kendini iyileştirme mekanizmasını harekete geçiriyor. Böylece hasarlı dokuları onarıyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Özlem Köroğlu, proloterapi hakkında bilgi verdi: Proloterapi, kas iskelet sistemi ağrılarının tedavisinde vücudun kendi doğal iyileşme cevabını uyararak etki etmeyi hedefleyen

Devamını Oku
Hastalıklar ve Tedavi Yolları

Dünyanın en şiddetli ağrısı: Trigeminal Nevralji

Sağlıklı dişlerin çekilmesine neden olabiliyor! Trigeminal nevralji, yüzün duyusunu sağlayan trigeminal sinirin tutulmasıyla ortaya çıkan bir hastalık. Literatürde ‘dünyanın en şiddetli ağrısı’ şeklinde tanımlanıyor. Öyle ki, hastalar ağrıyı yüzde ‘şimşek çakması’ şeklinde tarif ediyor! Genellikle yüzün tek tarafında, tekrarlayıcı ve şiddetli ağrı ataklarıyla kendini gösteriyor. Kısa sürmesine rağmen ataklar nedeniyle hastaların günlük yaşamı kabusa dönüşebiliyor.

Devamını Oku
Beslenme ve Diyet

Bağırsak yaşı nedir? Mikrobiyota da yaşlanıyor mu?

Gerçek yaşınız bağırsaklarda yazıyor! Son yıllarda bilim dünyasında sıkça karşımıza çıkan bir kavram var: Bağırsak yaşı. Kronolojik yaştan bağımsız olarak bağırsak floramız yani mikrobiyotamız daha hızlı ya da daha yavaş yaşlanabiliyor. Bu yaşlanmada yaşam tarzımız, beslenme alışkanlıklarımız ve stres düzeyimiz gibi pek çok faktör etkili. Araştırmalar, bağırsak sağlığının yalnızca sindirimle sınırlı olmadığını; bağışıklık sistemi, ruh

Devamını Oku
SAĞLIK

Sağlıklı bir kış için bu 7 tetkik şart!

Bu tetkikler hayat kurtarabiliyor! Dondurucu soğukların hakim olduğu kış günlerinde, kapalı ve kalabalık ortamlarda geçirilen sürenin artması ve virüslerin çok kolay bulaşması nedeniyle, solunum yolu enfeksiyonları hızla artıyor. Kış aylarında solunum yolu enfeksiyonları artıyor. Kronik hastalıklar alevlenip, bağışıklık sistemi zayıflıyor. Ayrıca kalp-damar hastalıklarının görülmesi sıklığı artıyor. Bu nedenle kış aylarında yapılacak kapsamlı bir check-up, pek

Devamını Oku
Zihin ve Ruh Sağlığı

İnsanların ‘zaman algısı’ neden bozuldu?

Günler sizin için de ‘su gibi geçiyor’ mu? Birçok insan aynı cümleyi kuruyor: Zaman çok hızlı geçiyor. Haftalar gün gibi, aylar haftalar gibi akıp gidiyor. Takvim ilerliyor ama hatırladığımız anlar azalıyor. Bu sadece bir his mi, yoksa gerçekten zaman algımızda kolektif bir bozulma mı var? Bilim, ikinci ihtimale işaret ediyor. Zaman algısı nedir? Zaman, saatlerde

Devamını Oku
Beslenme ve Diyet

Bitter çikolata DNA yaşlanmasını yavaşlatabilir mi?

Teobromin ile genç kalmak mümkün mü? Yaşlanma artık sadece takvim yapraklarıyla ölçülmüyor. Son yıllarda bilim dünyası, gerçek yaşlanmanın DNA düzeyinde, yani ‘biyolojik yaş’ üzerinden anlaşılabileceğini söylüyor. İşte bu noktada yeni bir araştırma, günlük hayatın küçük bir parçasını-bitter çikolatayı-bilimsel gündemin merkezine taşıdı. King’s College London öncülüğünde yürütülen ve ‘Aging’ dergisinde yayımlanan çalışma, bitter çikolatada doğal olarak

Devamını Oku
Beslenme ve Diyet

Sağlıklı bir yılbaşı akşamı için öneriler

Akşam yemeğine kadar aç kalmayın! Yılbaşı gecesi, umut ve yeni başlangıçlarla birlikte keyifli sofraların kurulduğu özel bir zaman. Ancak fazla kalori alımı ve geç saatlere kadar uyanık kalmak, vücudu yorabiliyor. Kardiyoloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, “Basit önlemlerle, yılbaşı gecesini kalp sağlığını riske atmadan geçirmek ve yeni yılın ilk sabahına daha enerjik

Devamını Oku
Zihin ve Ruh Sağlığı

Yıl dönümü depresyonuna yakalanmamak için öneriler

Yeni yıl bazıları için bir muhasebe zamanı! Birçok insan için yeni yıl beklenen ferahlığı getirmiyor. Hatta huzursuzluk ve hüzün hissi kapılanları sayısı bir hayli fazla. Bu durum ‘yıl dönümü depresyonu’ olarak adlandırılıyor ve çoğu zaman dile getirilmiyor. Çünkü yeni yıl mutlu olunması gereken bir dönem olarak algılanıyor. ‘Yeni yıl, yeni umutlar’ söylemi o kadar güçlü

Devamını Oku
Kadın Sağlığı

Kadınlarda vajinal enfeksiyona neden olan etkenler

Kadınların 3’te 1’i vajinal enfeksiyon riski altında Kadınların büyük çoğunluğu hayatının bir döneminde vajinal enfeksiyonlara yakalanıyor. Yılda 4 kez ve üzeri tekrarlarla kronik hale gelen enfeksiyonlar kadınların yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ecem Eren, vajinal enfeksiyonların nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi: Kadınların en az 3’te 1’i hayatının

Devamını Oku
Çocuk Sağlığı

Hemanjiyom nedir, neden gelişiyor, tedavisi var mı?

‘Deri hemanjiyomların çoğu küçüktür ve tedavi gerektirmez’ Hemanjiyom tüm yenidoğanların yaklaşık yüzde 2- 3’ünde meydana gelen iyi huylu damar büyümesi olarak tanımlanıyor. Damar beni olarak da adlandırılan hemanjiyomlar, vücudun herhangi bir yerinde oluşabiliyor. Ancak sıklıkla baş ve boyun bölgesinde yerleşiyor. Prematüre bebeklerde, hemanjiyom oluşumu daha fazla görülüyor. Tedavi edilip edilmeyeceğine bazı faktörler göz önünde bulundurularak karar

Devamını Oku