D Vitamini, güneş koruyucu, Prof. Dr. Yelda Kapıcıoğlu, UVA, UVB
Güneş koruyucu nedir, kimler tarafından nasıl kullanmalı?
Özellikle çocuklara dikkat! Güneşin faydaları saymakla bitmiyor ancak güneş yanıkları, deri kanseri oluşumu, ışığa bağlı alerjik hastalıklar ve cilt...
Bahar güneşinden doğru faydalanmanın yolları neler?
Doğu illerinde yüzde 90 oranında D vitamini eksikliği var Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı koruma sağlayan D vitamininin eksikliği...
Vücudu kış hastalıklarından korumanın sekiz kolay yolu
Hasta olmadan C vitamini takviyesi alın Vücut kışın daha az enerji harcıyor, beslenme alışkanlıkları değiştiğinden kilo alımı artıyor ve bağışıklık...
Eklem ağrılarınızın nedeni D vitamini eksikliği olabilir
Bağışıklığın güçlenmesinde etkin rol oynuyor Türkiye’de her üç kişiden ikisinin D vitamini değerleri düşük! D vitamini değerinin düşük olması;...
Sigara kişiyi yedi adımda nasıl bağımlı hale getiriyor?
9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü Sigara ve tütün ürünleri kullanımı dünya üzerinde yaşayan milyonlarca insanın sağlığını tehdit ediyor. Ölüme...
D VİTAMİNİNİ YETERLİ VE ETKİLİ DEPOLAMANIN 6 YOLU
D VİTAMİNİNİZİ DOĞRU ALIYOR MUSUNUZ? Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar; D vitamininin kemik sağlığından bağışıklığın güçlendirilmesine...
