13 Mart 2026

Yıl: 2025

İyinin Peşinde Blog 2025
Beslenme ve Diyet

Bitter çikolata DNA yaşlanmasını yavaşlatabilir mi?

Teobromin ile genç kalmak mümkün mü? Yaşlanma artık sadece takvim yapraklarıyla ölçülmüyor. Son yıllarda bilim dünyası, gerçek yaşlanmanın DNA düzeyinde, yani ‘biyolojik yaş’ üzerinden anlaşılabileceğini söylüyor. İşte bu noktada yeni bir araştırma, günlük hayatın küçük bir parçasını-bitter çikolatayı-bilimsel gündemin merkezine taşıdı. King’s College London öncülüğünde yürütülen ve ‘Aging’ dergisinde yayımlanan çalışma, bitter çikolatada doğal olarak

Devamını Oku
Beslenme ve Diyet

Sağlıklı bir yılbaşı akşamı için öneriler

Akşam yemeğine kadar aç kalmayın! Yılbaşı gecesi, umut ve yeni başlangıçlarla birlikte keyifli sofraların kurulduğu özel bir zaman. Ancak fazla kalori alımı ve geç saatlere kadar uyanık kalmak, vücudu yorabiliyor. Kardiyoloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, “Basit önlemlerle, yılbaşı gecesini kalp sağlığını riske atmadan geçirmek ve yeni yılın ilk sabahına daha enerjik

Devamını Oku
Zihin ve Ruh Sağlığı

Yıl dönümü depresyonuna yakalanmamak için öneriler

Yeni yıl bazıları için bir muhasebe zamanı! Birçok insan için yeni yıl beklenen ferahlığı getirmiyor. Hatta huzursuzluk ve hüzün hissi kapılanları sayısı bir hayli fazla. Bu durum ‘yıl dönümü depresyonu’ olarak adlandırılıyor ve çoğu zaman dile getirilmiyor. Çünkü yeni yıl mutlu olunması gereken bir dönem olarak algılanıyor. ‘Yeni yıl, yeni umutlar’ söylemi o kadar güçlü

Devamını Oku
Kadın Sağlığı

Kadınlarda vajinal enfeksiyona neden olan etkenler

Kadınların 3’te 1’i vajinal enfeksiyon riski altında Kadınların büyük çoğunluğu hayatının bir döneminde vajinal enfeksiyonlara yakalanıyor. Yılda 4 kez ve üzeri tekrarlarla kronik hale gelen enfeksiyonlar kadınların yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ecem Eren, vajinal enfeksiyonların nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi: Kadınların en az 3’te 1’i hayatının

Devamını Oku
Çocuk Sağlığı

Hemanjiyom nedir, neden gelişiyor, tedavisi var mı?

‘Deri hemanjiyomların çoğu küçüktür ve tedavi gerektirmez’ Hemanjiyom tüm yenidoğanların yaklaşık yüzde 2- 3’ünde meydana gelen iyi huylu damar büyümesi olarak tanımlanıyor. Damar beni olarak da adlandırılan hemanjiyomlar, vücudun herhangi bir yerinde oluşabiliyor. Ancak sıklıkla baş ve boyun bölgesinde yerleşiyor. Prematüre bebeklerde, hemanjiyom oluşumu daha fazla görülüyor. Tedavi edilip edilmeyeceğine bazı faktörler göz önünde bulundurularak karar

Devamını Oku
Çocuk Gelişimi

Çocuklar için güvenli oyuncak seçme rehberi

Oyuncağın büyüsüne kapılmayın Yeni yılda çocukların beklediği hediyelerin başında oyuncaklar geliyor. Sürpriz kutulardaki rengarenk ve ışıltılı ürünler, göz kamaştırıyor. Ancak uzmanlar oyuncak seçiminde başka kriterlere dikkat etmek gerektiğini söylüyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Çiğdem Yanar Ayanoğlu, doğru oyuncak seçiminin çocuğun sağlığını, güvenliğini ve gelişimini etkileyen ciddi bir karar olduğunu belirtiyor. Yaşa uygun, küçük

Devamını Oku
Çocuk Sağlığı

İltihaplı romatizmanın ilk ve en önemli sinyali olabilir!

Yürümede güçlük ve eklem kısıtlılığına yol açabiliyor! Araştırmalara göre, çocukların yüzde 10–20’si hayatlarının bir döneminde eklem ağrısı yaşıyor. En sık nedeni ‘büyüme ağrıları’ olsa da, bu yakınmalar her zaman masum değil. Eklem ağrıları bazen iltihaplı romatizmal hastalıkların ilk ve en önemli belirtisi olabiliyor. Çocuk Romatolojisi Uzmanı Doç. Dr. Ferhat Demir, eklem ağrısına şişlik, sabahları tutukluk,

Devamını Oku
Vitrin

Son 2 ayda 6 ödüle layık görüldü!

Anadolu propolisinin gücü yine kanıtlandı! Türkiye’nin ilk ve tek patentli propolis üreticisi BEE’O, ulusal ve uluslararası arenada elde ettiği başarılara yenilerini ekliyor. Sürdürülebilirlik vizyonu, çevreye duyarlılığı ve yenilikçi formülasyonlarıyla bugüne dek 100’ü aşkın ödüle sahip olan marka, yalnızca son iki ay içinde ulusal ve uluslararası platformlarda altı prestijli ödüle birden değer görülerek alanındaki liderliğini bir

Devamını Oku
Cilt bakım

Yeni yılda ışıltı saçmak ister misiniz?

Değerli taşların ışıltısı cildinize yansıyor Beauty&More, yeni yılda ışıltılı bir cilde sahip olmak isteyenlere özel seçenekler sunuyor. Değerli taşların içeriğindeki zengin mineralleri başarısı ispatlanmış cilt bakım formüllerinde buluşturan marka, cildi koruyan ürünleriyle sağlıklı cilt bakım çözümü sunarken, farklı bir hediye almak isteyenleri de unutmuyor. Amber Infinity Eyes Aydınlatıcı ve Parlatıcı Göz Çevresi Serumu, aydınlık ve parlak

Devamını Oku
Vitrin

Starbucks ve Owala’dan yeni yıla özel termos

Owala x Starbucks Termos Starbucks, yeni yılı ‘Owala x Starbucks Termos’ koleksiyonuyla karşılıyor. Yılbaşı ruhunu yansıtan kırmızı ve yeşil renkleriyle yeni yıl neşesini sevdikleriyle paylaşmak isteyenler için de zarif bir hediye seçeneği oluyor. Sınırlı sayıda üretilen ‘Owala x Starbucks Termos’, seçili mağazalarda Starbucks misafirleriyle buluşuyor. Vakumlu paslanmaz çelik gövdesiyle içecekleri uzun süre soğuk tutuyor. Owala’nın

Devamını Oku