- Ruh, beden ve zihni besleyen wellness sanatı felsefesi - 19 Nisan 2025
- Pepsi, UEFA ve Linkin Park’tan ikonik buluşma - 19 Nisan 2025
- Çocukların hayal gücü PUMA Hello Kitty koleksiyonu ile canlanıyor - 19 Nisan 2025
Nöbetlerin yüzde 70’inin nedeni bilinmiyor!
Yazın sıcak havalarla birlikte vücutta oluşan tuz ile su kaybı, uyku bozuklukları ve terleme, epilepsi hastalarını daha çok etkiliyor. Yazın tetiklenen nöbetler bir dizi kontrolsüz hareket ve bilinç kaybına yol açıyor. Oysa ki epilepsi tanısı konulan hastaların yarısından fazlasında bu nöbetler tek bir ilaçla kontrol altına alınabiliyor.
Ülkemizde nüfusun yüzde 1’inde epilepsi görüldüğünü belirten Nöroloji Uzmanı Dr. Haluk Caneroğlu, “Bol su içmek, yeterli uyku, sıcaktan kaçınma, alkolden uzak durma ve düzenli ilaç kullanımı epilepsi nöbetlerini azaltmada etkili olmaktadır” diyor.
Tekrar eden nöbetler ile kendini gösteriyor
Epilepsi beyinden kaynaklanan ve tekrar eden nöbetlerle kendini gösteren bir hastalık. Sinir hücrelerinin normal işleyişini bozan ani ve aşırı bir elektrik deşarjı gelişiyor. Kişinin davranışlarını, hatta bilincini de etkileyebilen nörolojik değişiklikler meydana getiriyor. Nöbetler; boş bakma, kasılma, kontrolsüz hareketler, bilinçte değişiklik ve anormal duyular şeklinde ortaya çıkıyor.
Epilepsi nöbetleri sırasında hasta bir anda dalgınlaşıp etrafında olup bitenleri fark edemez hale geliyor. Belleğinde boşluklar oluyor. Ritmik bir şekilde başını sallıyor. Hızlı bir şekilde gözlerini kırpıyor. Arka arkaya doğal gözükmeyen hareketler yapıyor. Vücudunda tekrarlayan sıçramalar, uykudan uyanıp şuursuz hareketler, nedensiz düşme, ani bir karın ağrısının arkasından uykulu veya aklı karışmış görünüyor. Yanık lastik kokusu gibi değişik kokular duyması, ağzında değişik tatların oluşması, nedeni olmadan ani korku, panik ve öfkelenme sorunu yaşaması şeklinde kendini gösteriyor. Epilepsi hastalarının yaklaşık yüzde 70’inde nöbetlerin neden kaynaklandığı bilinmiyor.
Bilinen nedenler ise doğum aşamasında sorunlar, beynin gelişimsel bozuklukları, beyin travmaları, enfeksiyonlar, elektrolit bozuklukları, zehirlenmeler, beyin tümörleri ve beyinde oluşan damarsal bozukluklar.
Açlık, uykusuzluk ve stres nöbetleri tetikliyor!
Nöbetleri tetikleyen faktörler arasında ilaçları kullanmamak, uykusuz kalmak, açlık, stres, menstrüel dönem, aşırı alkol alımı ve ateş yer alıyor. Işığa duyarlı olan hastalarda; bilgisayar ve cep telefonları gibi cihazların aşırı ışığına maruziyet de nöbetleri tetikliyor. Hastaların yarısından fazlasında nöbetler tek bir ilaçla kontrol altına alınabiliyor. Şiddetliyse ikinci bir ilaç veriliyor. Dirençli vakalarda ameliyat seçeneği gündeme gelebiliyor.
Bu önlemleri alın
Aşırı sıcaklar fazla terlemeye, terleme de tuz ve sıvı kaybına neden oluyor. Vücutta oluşan elektrolit bozukluğu nöbetleri tetikliyor.
- Vücuttaki sıvı kaybını azaltmak için bol su tüketin. Alkol tüketimini ise mutlaka kısıtlayın.
- Tuz kaybına neden olabilecek bir ilaç kullanıyorsanız günlük tuz miktarını artırın. Bu konuda hekiminizin önerisine uyun.
- Gece uyku sorununuz varsa eksik olan uykuyu gündüz alın.
- Aşırı ve yanıp sönen ışıklardan uzak durun.
- Mevsim hastalıklarından korunmak amacıyla saklama ve pişirme yöntemi bilinmeyen yiyeceklerden uzak durun. Salgın olabilecek ortamdan uzaklaşın.
- Terlemeyi önlemek için kalın giyinmeyin.
- Çok sıcak havalarda vücudun açık kısımlarını güneşten koruyun. Güneş gözlüğü, güneş kremi ve şapka kullanın.
- İlaçlarınızı mutlaka düzenli alın.
