20 Kasım 2025
ETKİNLİK

Runfire Salt Lake Ultra Trail, 22–24 Ağustos’ta gerçekleşiyor

Tuz kristalleriyle kaplı zemin, çöl atmosferi ve sınırsız gökyüzü Türkiye’nin en sıra dışı koşu etkinliklerinden Runfire Salt Lake Ultra Trail, 22–24 Ağustos’ta gerçekleşiyor. Aksaray Eskil Tuz Gölü’nde düzenleniyor. Tuz kristalleriyle kaplı zemin, çöl atmosferi ve sınırsız gökyüzü nde koşulacak etkinlik, festival havasında kamp deneyimi, gün batımı konserleri, açık hava sineması ve sosyal sorumluluk projeleriyle sporseverlere

Devamını Oku
Keşfet

Şehre dönüş çok keyifli olabilir!

Ruhunuz ve bedeniniz yeni sezona hazır mı? Yaz mevsiminin ardından şehre dönüş birçoğumuz için zor olsa da, kendimizi şımartmak için pek çok seçenek var. Yeni bir döneme girerken, tatilin yorgunluğunu da üzerimizden atmak gerekiyor Hilton İstanbul Bomonti Hotel & Conference Center, yeni bir başlangıç öncesi eforea SPA’ya davet ediyor. Havuz, profesyonel masajlar ve modern spor olanaklarıyla

Devamını Oku
Beslenme ve Diyet

Antioksidan zengini enginarla hazırlayabileceğiniz tarifler

Doğanın sunduğu güçlü detoks besinlerinden biri: Enginar Baharla birlikte pazarlarda ve mutfaklarda yeniden boy gösteren enginar, yalnızca lezzetiyle değil sağlık üzerindeki etkileriyle de dikkat çekiyor. Karaciğeri arındırıyor, kalbi koruyor, sindirimi destekliyor… Enginarın mevsiminde ve doğru yöntemlerle tüketilmesinin önemine değinen Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, “Enginar sadece bir sebze değil, aynı anda hem arındıran hem de

Devamını Oku
Cilt bakım

Dünyanın ilk misel suyu Bioderma Sensibio 30 yaşında!

Dünyanın dört bir yanında her saniyede 1 satış!  Cilt bakımında devrim yaratan Bioderma Sensibio H2O, 30’uncu yılını kutluyor. Dünyanın ilk misel suyu olarak 1995 yılında geliştirilen ürün, her saniyede 1 adet satılarak liderliğini sürdürüyor. Hassas ciltler dahil tüm cilt tipleri için uygun… 30 yıldır dermatologların önerdiği Sensibio H2O; etkili temizlik, cilt bakımı ve yüksek toleransı

Devamını Oku
Stil

Amelia Gray ve PUMA ikonik siluet için buluştu

Her zamankinden daha cesur, gürültülü ve iddialı PUMA’nın efsanevi siluetlerinden Mostro, ikonik dönüşünü Amelia Gray’in başrolünde kutluyor. Moda dünyasının yükselen yıldızı Amelia Gray, podyumlarda sergilediği cesur stil ve sokak modasına yön veren tavrıyla yeni nesil ikonlar arasında gösteriliyor. Güçlü varlığı, özgün tarzı ve iddialı duruşuyla dikkat çekiyor. Kampanyanın ikinci bölümünde top model, Mostro ile geceye

Devamını Oku
Aksesuar

Sade, modern ve güçlü: Yaz stilini tamamlayan tasarımlar

Özgün tarzın güçlü bir yansıması PANDORA ESSENCE koleksiyonunun yeni mücevherleri, zarif formları ve doğal detaylarıyla yaz mevsiminin sade, modern ve özgüvenli stilini yansıtıyor. Pandora’nın yeni yaz koleksiyonu, doğanın zarafetinden ve modern tasarımın yalın şıklığından ilham alıyor. Yumuşak kıvrımlar, özgün detaylar ve organik formlarla şekillenen bu özel parçalar; sade, güçlü ve zamansız bir yaz stili arayanları

Devamını Oku
SAĞLIK

Kas kaybına uğramadan kilo vermek mümkün mü?

‘Yo-yo sendromu’na dikkat! Kilo vermek için yapılan kalori kısıtlı diyetler yeterli protein içermiyorsa, enerji kaslardan karşılanıyor. Bu durum ise kay kaybına yol açıyor.   Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Turanlı “Sağlıklı kilo verme hızı ayda 3-6 kg. arasında değişiyor. Kilo verme hedefini çok yüksek tutarak dengesiz ve çok kısıtlı beslenmek kas kaybına neden oluyor. Bu

Devamını Oku
SAĞLIK

Göz seğirmesinin pek bilinmeyen 3 nedeni!

Göz seğirmesi ve misafir arasında bir ilişki yok! Stres, yorgunluk, uykusuzluk gibi nedenlerle çoğu zaman zararsız bir durum olarak görülen göz seğirmesi, bazı durumlarda  vücudun verdiği önemli bir sinyal olabiliyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Emel Çolakoğlu “Tıbbi ismi ‘miyokimi’ olan göz seğirmesi, göz kapaklarını hareket ettiren kasların istemsiz tekrarlayan kasılmalarıyla oluşuyor. Kimi zaman dışarıdan fark

Devamını Oku
Estetik

Güzelliğe bir yaşam felsefesi olarak bakmaya ne dersiniz?

Kişiye özel protokoller ile ağırlıyor Güzelliğe bir yaşam felsefesi olarak bakan Kalissa Beauty & Wellness, Kalamış’ta kapılarını açtı. Neslihan Sevinçler ve Tansu Akyurt, yıllardır süregelen sağlık, güzellik ve wellness tutkusunu bir araya getirdi. İnsanlara yalnızca dış görünümlerini değil, içsel dengelerini de iyileştiren bir deneyim sunmak için yola çıktı. İsmini ise Kalamış’ın zarafetinden ve antik çağlardan

Devamını Oku
Saç bakım

Üç ayda 17 bin yeni saç teli mümkün mü?

Daha güçlü ve sağlıklı saçlar için serum üçlemesi L’Occitane, saç dökülmesine karşı yeni doğal saç serumlarını öneriyor. 3 aylık kullanımdan sonra daha yoğun ve kalın saçlara kavuşmayı vadediyor. Pek çok faktör saçı tahriş edip, saç tellerini zayıflatabiliyor. Zamanla, dengesiz bir saç derisi saçın kalitesini doğrudan etkiliyor. Saçı mat, kırılgan ve dış etkenlere karşı daha hassas hale

Devamını Oku