Yeni yıla daha iyi bir başlangıç için 10 öneri!
Küçük değişimler büyük farklar yaratır! Yeni bir yıla adım atmak hem bir hesaplaşma dönemi hem de yeni başlangıçtır. Psikolojik dayanıklılığımızı artırmak, duygusal dengemizi korumak ve sağlığımıza özen göstermek, yeni yıla motive bir şekilde girmemizin anahtarını oluşturuyor. Uzman Psikolog Sena Sivri, “Unutmayın ki küçük değişimler büyük farklar yaratır” diyor. 1-Eski yılı değerlendirin 2024 yılındaki başarılarınızı ve








