19 Kasım 2025

Blog

İyinin Peşinde Blog
Beslenme ve Diyet

Adaptojenik mantar nedir, vücutta nasıl etki gösterir?

Günlük beslenmenize nasıl ekleyebilirsiniz? Dünyada 10 binden fazla farklı mantar çeşidi var ancak bunların küçük bir kısmı, adaptojenik mantarlar olarak kabul ediliyor. Araştırmalar, adaptojenik mantarların hafıza, dikkat ve zihinsel dayanıklılık üzerinde olumlu etkiler sağladığını gösteriyor.  Bağışıklığı destekliyor, stresi azaltıp ruh halini dengeliyor.  Yoğun yaşam temposu ve stres, hem bedenimizi hem de zihnimizi zorlayabiliyor. Bu noktada

Devamını Oku
Cilt bakım

İtalyan cilt bakım markası D’ORO artık Türkiye’de!

İtalya’da geliştirilen doğal içerikli formülleriyle dikkat çekiyor İtalya’nın doğasından ve zarafetinden ilham alan sürdürülebilir cilt bakım markası D’ORO, Türkiye’deki yolculuğuna başladı. Doğadan ilham alan formülleri, sürdürülebilirlik yaklaşımı ve İtalyan zarafetini yansıtan çizgisiyle Türkiye’deki kullanıcılarıyla buluşuyor. Cilt bakımını yalnızca bir rutin değil, bir ritüel olarak tanımlayan D’ORO, DFN Şirketler Grubu tarafından Türkiye’ye geldi. İtalya’da geliştirilen doğal

Devamını Oku
Hastalıklar ve Tedavi Yolları

Bu önlemleri alın, bahar alerjisi şikayetlerinizi azaltın!

Ev hijyeninde nelere dikkat etmelisiniz? Mevsim geçişleri, polenler, küf sporları ve hızla değişen hava koşulları alerjilerin sık görülmesine neden oluyor. Solunum yollarını doğrudan etkileyen ve geniz akıntısı, hapşırma, nefes darlığı, öksürme gibi şikayetlerle ortaya çıkan bu alerjik reaksiyonlar yaşam konforunu etkiliyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Arif Keleşoğlu, sonbahar alerjilerinde alınabilecek önlemler ve tedavi yöntemleri hakkında

Devamını Oku
Tarih ve Kültür Deneyimleri

Düşünsel bir deneyime davet ediyor

Sergi, 7 tematik başlıktan oluşuyor Borusan Contemporary, 2025–2026 kültür-sanat sezonunu, çağdaş fotoğrafın öncü isimlerinden Edward Burtynsky’nin Türkiye’deki ilk büyük kişisel sergisi ile açıyor. Edward Burtynsky: Dönüşen Yeryüzü sergisi, 20 Eylül 2025-16 Ağustos 2026 tarihleri arasında Perili Köşk’te olacak. Burtynsky’nin Türkiye’de ve dünyanın dört bir yanında çektiği fotoğraflar, endüstriyel faaliyetlerin doğa üzerindeki etkilerini görünür kılıyor. Böylece

Devamını Oku
Stil

Sonbaharın romantik ruhuna modern ve zarif dokunuş

Şık tasarım detayları öne çıkıyor Sonbahar ile şehre dönüş başlayınca ev giyim ürünleri de mevsimlere ayak uydurmaya başladı. Suwen, yeni pijama koleksiyonuyla sonbaharın enerjisini evlere taşıyor. Şık ve zarif tasarımlarla evdeki tüm modunuza eşlik etmeye hazır. Suwen’in yeni koleksiyonu bir uyku eşlikçisi olmasının ötesinde aynı zamanda bir yaşam tarzı sunmakta. Koleksiyonunda canlı renkler, pastel tonlar

Devamını Oku
Zihin ve Ruh Sağlığı

Dijital Detoks: Neden, nasıl ve nereden başlamalısın?

Dijital Detoks nedir? Telefonunuza son baktığınız anı hatırlıyor musunuz? Büyük ihtimalle birkaç dakika önceydi. Günümüzde hepimiz ekranlara bağlı yaşıyoruz. Bu durum artık yalnızca zaman kaybı değil… Uyku problemleri, stres, kaygı, dikkat dağınıklığı ve hatta sosyal ilişkilerde kopukluk gibi ciddi sonuçlara yol açıyor. İşte bu nedenle ‘dijital detoks’ dünya genelinde hızla büyüyen bir wellness oldu. Dijital

Devamını Oku
İlham Veren Kaçışlar

Eylülde sakinliğin tadını çıkarın!

Hangi rotalar popüler? Eylül, kalabalıktan uzak ve huzurlu bir tatil arayanlar için ideal bir dönem! Doğanın sunduğu dingin atmosferle birlikte daha ekonomik fiyatlarla tatil yapmak mümkün. TatilBudur, yaz mevsiminin sonlarına yaklaşırken tatil severlere yeni rotalar çiziyor. Datça, Assos, Kaş, Bozburun, Gökçeada ve Urla gibi destinasyonları öne çıkarıyor. Datça’nın sakin koyları, Assos’un tarihi dokusu, Kaş’ın berrak denizi

Devamını Oku
ETKİNLİK

‘Her Bakımdan Bioderma’ ile tanışmaya hazır mısın?

Dermatolog ile cilt analizi deneyimi Bioderma, Türkiye’nin üç büyük şehrinde sürprizlerle dolu bir deneyim yolculuğu başlatıyor. “Her Bakımdan Bioderma, Her Bakımda Bioderma” sloganıyla yola çıkan etkinlik serisi, 19 Eylül’de İstanbul’da başlayacak. Ankara’nın ardından 11 Ekim’de İzmir’de sona erecek. 19-20 Eylül: İstanbul, Meydan AVM 25-27 Eylül: İstanbul, Kanyon AVM 3-4 Ekim: Ankara, Cepa AVM 10-11 Ekim:

Devamını Oku
Festivaller/Konserler

Watsons Festivali 4 Ekim’de

Athena, Ceza, Cakal ve M Lisa aynı sahnede! Gençlerin buluşma noktası haline gelen Watsons Gençlik Festivali, bu yıl 4. kez kapılarını açıyor! Konserler ve sürpriz etkinlikler katılımcıları bekliyor. Festivalin dördüncü yılında da sahnede dev isimler yerini alıyor. Athena, Ceza, Cakal ve M Lisa Watsons sahnesinde enerjiyi zirveye taşımaya hazırlanıyor. Türkiye’deki 20. yılı kapsamında bu yılki

Devamını Oku
Saç bakım

Saç bakım rutinini iki yenilikçi maskeyle yeniden tanımlıyor

Sizin saç tipiniz hangisi? Olaplex, saç bakım rutinini iki yenilikçi maskeyle yeniden tanımlıyor. 5 yıkamaya kadar kalıcı nem ve güç sağlayan Rich Hydration Mask ve Weightless Nourishing Mask… Maskeler, Biyomimetik Kütikül Teknolojisi ile formüle edilerek farklı saç tiplerine uygun kalıcı bakım sunmakta. Olaplex Rich Hydration Mask Orta, kalın telli ve kuru saçlara yoğun nem ve

Devamını Oku