18 Ağustos 2025

Acıbadem International Hastanesi

SAĞLIK

Düşük tansiyonu olanlar için yaşamsal tavsiyeler…

Bayılma, vücudun savunma mekanizmasıdır Acıbadem International Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Yeşim Yılmaz Can, düşük tansiyonla yaşamanın sırlarını verdi: “Tansiyon, en basit anlatımıyla atardamarlar içinde kanın yaptığı basınçtır. Atardamarları, bir apartmanın su tesisatı gibi düşünebilirsiniz. Bir merkezi hidrofor sisteminden (kalp) ana boru hattına (aort) pompalanan su (kan), ana hattan ayrılan su boruları (atardamarlar) ile tüm dairelere

Devamını Oku
SAĞLIK

KEFİR TÜKETMEK İÇİN 8 ÖNEMLİ NEDEN

KEFİRİ DAHA KOLAY İÇMEK İÇİN ÖZEL TARİFLER  Zengin içeriği sayesinde bağışıklıktan hücre yenilenmesine dek önemli faydaları bulunan kefire beslenmemizde mutlaka yer vermemiz gerektiğini vurgulayan Acıbadem International Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Güneş, bu içeceğin faydalarını anlattı: Bir bardağı ortalama 100 kalori olan kefir, protein başta olmak üzere, kalsiyum, fosfor, magnezyum, selenyum, A, B1, B12

Devamını Oku