Erkek sağlığına dost olan gıdaları biliyor musunuz?
Andropoz döneminde nasıl beslenmelisiniz? Erkek yaşamının bazı dönemlerinde beslenme kritik hale geliyor. Böyle zamanlarda beslenme programının yeniden planlanması gerekiyor Beslenme yalnızca kilo kontrolü değil, tüm biyolojik sistemlerin sağlığı için temel bir araç. Uzman Diyetisyen Ezgi Akdağ, erkek sağlığında beslenmenin rolünü, kritik dönemlerde dikkat edilmesi gerekenleri ve saç dökülmesinden hormon dengesine kadar pek çok konuda beslenme ipuçlarını