, , ,

Sağlıklı yılbaşı tabağının altı altın kuralı nelerdir?

Diyetisyenden yılbaşına özel menü  Yılbaşı gecesi alınan kalorinin, ihtiyacın 2-3 katı üzerine çıktığını, hatta 7 bin kaloriyi bulduğunu biliyor...