ANTİBİYOTİK, bağırsak, Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Oya Yönal, probiyotik
Bağırsaklarımızdaki dost bakterileri artırmak için neler yapmalıyız?
Bağırsak sağlığı için 10 altın öneri! Bağışıklık sistemi, gücünü büyük ölçüde bağırsaklardan alıyor. Hatta mutluluk hormonu serotoninin yüzde...
Bağırsak dostu ev turşusu yapmanın sırlarını biliyor musunuz?
Her turşu probiyotik değil! Bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için önde gelen fermente besinlerden biri olan ev turşusu, sağlığımız için kritik önem...
