DÜŞÜK KALORİLİ VE YAĞ YAKICI ÇORBA TARİFLERİYLE KIŞI HAFİF GEÇİRİN
KIŞIN ÇORBA İÇMEK İÇİN 7 İYİ NEDENİNİZ VAR! Öğünlerde mutlaka çorbaya yer verilmesi gerektiğini söyleyen Waternet Sağlıklı Yaşam Uzmanı Diyetisyen Canan Aksoy, bu sayede kilo kontrolünün daha rahat bir şekilde sağlanabileceğini söyledi ve yağ yakan çorba tarifleri verdi. Mideden beyne giden tokluk sinyalinin süresi 20 dakikadır. Pek çoğumuz bundan daha kısa sürede yemek yediğimizden dolayı