ANASAYFA Etiketler yolculuk ve uyku
uykusuzluk, yolculuk ve uyku, Yrd. Doç. Dr. Fatma Duygu Kaya Yertutano
Gece yarısıyla sabah 06.00 arasında yola çıkmayın!
Uykusuzluk beynin işlevlerini yavaşlatıyor Uzmanlar, gece yarısıyla sabah saat 06.00 arasında yolculuğa çıkılmamasını öneriyor. Molalarda 20 dakikadan fazla...