bahar yorgunluğu, melatonin, uyku hormonu, Yrd. Doç. Dr. Yıldız Erdoğanoğlu
BAHAR YORGUNLUĞUYLA BAŞA ÇIKMAK İÇİN 7 ÖNEMLİ ÖNERİ
İYİNİNPEŞİNDEMar 22, 2017
HASTALIK DEĞİL, BAHAR YORGUNLUĞU Bu sıralar pek çok insan sürekli uyuma isteği, yorgunluk, kas krampları ve eklem ağrılarından şikayetçi. Bunun nedeni,...
ALZHEIMER’A KARŞI ZİHNİNİZİ FORMDA TUTUN
İYİNİNPEŞİNDEŞub 13, 2017
ALZHEIMER İLE MÜCADELE YOLLARI Alzheimer’la mücadelede hem zihinsel hem de fiziksel sağlığın önemli olduğunu belirten uzmanlar, bol hareket ve Akdeniz tipi...
