Genel

Omega-3 zengini gıdaların bir faydası daha ortaya çıktı

Fast food yerine bir avuç ceviz tüketin! Ceviz ve balık gibi omega-3 bakımından zengin gıdaların düzenli tüketilmesi, kalp krizinden sonra ölüm riskini üç...

Dr. Ümit Aktaş’tan COVID-19’dan korunma rehberi

Dr. Ümit Aktaş’ın ‘Koronadan Korunmak Mümkün’ kitabı çıktı Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş’ın, Covid-19’a karşı alınabilecek önlemleri ve...

Pandemi döneminde evde ve dışarıda sporun yeni 10 normali

‘Hareket eşittir yaşam’ Sonbaharın gelişiyle birlikte evde geçirdiğimiz süre de artmaya başladı. Peki pandemi döneminde hareketsizlik kalmamak için neler...

Endoskopi korkusu erken teşhis şansınıza engel olmasın

Yüzeysel ve kısa süreli anestezi uygulanıyor  Erken tanı, tüm ciddi hastalıklarda tedavi başarısını etkileyen en önemli unsurlar arasında yer alıyor....

Vertigo bulguları gösterip, migren hastası olabilirsiniz

Baş dönmesi farklı hastalıkların işareti olabilir Türkiye İş Bankası iştiraki Bayındır Sağlık Grubu Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Bölüm...

Diyabet hastaları hangi gıdaları tüketmeli nelerden uzak durmalı?

14 Kasım Dünya Diyabet Günü Uluslararası Diyabet Federasyonu’nun (IDF) 2019 verilerine göre, 11 yetişkinden biri diyabetle yaşarken, 2045 yılında 700...

Ozon, B12 ve D vitaminleri ile Glutatyon vücutta nasıl etki gösteriyor?

Çin’de Ozon ve Covid-10 çalışmaları yürütülüyor Nişantaşı Vitalica Wellness uzmanlarından Dr. Berk Cantimur, bağışıklık sistemini güçlü tutmak...

Saç dökülmesini engellemek için evde uygulanacak yöntemler

Evde saç bakımı nasıl yapılır? Vücudumuzun önemli bir parçası olan ve dış görünümü etkileyen saçların dökülmesi hem kadınların hem de erkeklerin...

Cildin verdiği yedi belirti ve işaret ettiği kanser türleri

Ciltte görülen kanser habercilerini tanıyın Tüm dünyada ölüm nedenleri arasında ilk sıralarda yer alan kanserin görülme sıklığı sigara, sağlıksız...

‘Bitkisel yağlar diğer yağlar gibi kolesterol içermiyor’

‘Trans yağ’ düzenlemesi 1 Ocak’ta yürürlüğe girecek Günlük beslenme programında mutlaka yer verilmesi gereken yağlar, ölçülü tüketildiğinde...