11 Kasım 2025

SAĞLIK

İyinin Peşinde Blog SAĞLIK
SAĞLIK

Boyun ağrılarına kayropraktik tedavi ile müdahale ediliyor

Masa başında çalışanlara öneriler “Tüm gün bilgisayar karşısında çalışmak ve stres, boyun ağrılarının artmasına yol açabilir” diyen Anadolu Sağlık Merkezi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı, Kayropraktist Prof. Dr. Semih Akı, “Günlük hayatta alınabilecek basit önlemlerle boyun ağrılarının oluşmasını önlemek mümkün. Ayrıca boyun ağrılarına kayropraktik yöntemlerle de çözüm bulabiliyoruz” şeklinde konuştu. Boyun ağrılarının ağrı kesicilerin yanı

Devamını Oku
SAĞLIK

Mutluluğun formülü hormonlarımızda gizli olabilir mi?

Ruh haliniz nasıl? Uzmanlar; seretonin hormonu eksikse depresif, dopamin hormonu eksikse unutkan, oksitosin hormonu eksikse huzursuz, endorfin hormonu eksikse kişinin isteksiz olabileceğini belirtti. Duygu durumumuzun değişmesinde hormonlarımızın büyük etkisi olduğunu söyleyen Dr. Buğra Buyrukçu, “Mutluluğun formülü hormonlarımızda gizli” dedi. Fitoterapi uzmanı Buyrukçu, dört ayrı hormonun vücudumuzda yeterli ya da eksik olduğunda duygu durumumuzun nasıl değiştiğini,

Devamını Oku
SAĞLIK

Dijital diş hekimliğinde gelişmeler hız kesmeden devam ediyor

Dijital anestezi nedir? Teknolojinin hayatın her alanına entegre olmasıyla birlikte sağlık alanında da gelişmeler yaşanmaya devam ediyor. DentGroup Diş Klinikleri, dişçi fobisi olan hastalar için dijital anestezi yöntemini kullanarak hastalarının tedavilerini gerçekleştiriyor. DentGroup Yönetim Kurulu üyesi ve Ortodonti Uzmanı Doktor Cihan Çapan,“Uyguladığımız bu tedavi yöntemiyle kişiler ağrı duymuyor, özellikle de iğne korkusu nedeniyle diş hekimlerine

Devamını Oku
SAĞLIK

Diyabette sık görülen sinir tahribatı yaşam kalitesini bozuyor

Diyabette sık görülen sinir tahribatına dikkat! Kan şekerlerini kontrol altında tutmayı başaramayan diyabet hastalarında, nöropati yani sinir hasarı görülebiliyor. Bu yüzden hastalar tedavilerini aksatmamalı,  daha da önemlisi perhizlerine dikkat etmeli. Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji A.B.D. Öğretim Üyesi Prof. Dr. Necdet Karlı, konuyla ilgili açıklamalar yaptı: Diyabet, yaşam kalitesini en fazla etkileyen hastalıklardan biri. Diyabetik

Devamını Oku
SAĞLIK

Tuzda bulunan siyanürden korunmak için neler yapabilirsiniz?

Yemekleri tuz yerine baharatlarla tatlandırın Tuz sağlık için gerekli bir mineral olsa da tüketim oranı büyük önem taşıyor. Özellikle piyasada bulunan tuzlara yapılan siyanür katkısı göz önünde bulundurulduğunda tuz tüketimini sınırlandırmak mecburi hale geliyor. Uzmanlarsa yemekleri tuz yerine baharatlarla tatlandırmanın daha faydalı olacağını savunuyor. Central Hospital’dan Beslenme ve Diyet Uzmanı Buket Yavuz Koçoğlu, tuz kullanımı

Devamını Oku
SAĞLIK

Çocuklukta yaşadıklarınız yetişkin hayatınızın ilişkilerini belirliyor

Bugünün ilişkileri, geçmişin izleriyle dolu Reem Nöropsikiyatri Merkezi’nin kurucusu, nöroloji uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, geçmişin etkilerinin ileride önemli bir rol oynadığı söyledi. Yavuz, ilişkilerde bağlanma şekilleri hakkında ilginç açıklamalar yaptı: Çocukluk döneminde yaşanan her olay ve anı, yetişkinlik dönemindeki duygusal ilişkileri etkiler. Çünkü her anı bir duyguyla eşleşir ve kişinin karşısındaki kişiden beklentilerini şekillendirir. Ona

Devamını Oku
SAĞLIK

Sağlıklı böbrekler için akılda tutulması gereken yedi öneri

Rutin kontroller hayat kurtarabilir Son yıllarda giderek artış gösteren böbrek rahatsızlıkları, genel sağlığı da olumsuz etkiliyor. Böbrek rahatsızlıkların en önemli nedenleri arasında diyabet, hipertansiyon ve obezite bulunuyor. Memorial Şişli Hastanesi Nefroloji Bölümü’nden Doç. Dr. Abdullah Özkök, böbrek sağlığını korumak için dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi. 1 – Kilonuzu ve kan şekerinizi kontrol altında tutun

Devamını Oku
SAĞLIK

Sinsi göz hastalığı glokom görme yetinizi çalıp kör edebilir

Glokomun tedavisi erken tanıyla mümkün Sinsice ilerleyen ve başlangıcından itibaren geri dönüşü olmayan bir hasara sebep olan glokom, ülkemizde yaygın görülen bir hastalık. Göz Hastalıkları ve Sağlığı Uzmanı Opr. Dr. Şehvar Nefesoğlu, körlükle sonuçlanabilen glokom hakkında önemli bilgiler paylaştı. Göz içi basıncının yükselmesi nedeniyle görme sinirlerinin zarar görmesi olarak tanımlanan glokom, ciddi bir göz rahatsızlığıdır.

Devamını Oku
SAĞLIK

Mide kanseri hastalığı erkeklerde iki kat fazla görülüyor

Mide kanserinin belirtileri nelerdir? Mide kanserinin sinsi bir şekilde ilerlediğini ve oldukça geç belirti verdiğini anlatan Anadolu Sağlık Merkezi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Şeref Kömürcü, “Mide kanseri erkeklerde kadınlara oranla iki kat daha fazla görülüyor” dedi. Türkiye’de mide kanseri yaygın görülüyor ve yüzde 20’si erken evrede fark ediliyor. Genellikle midede bir ülser şeklinde başlar,

Devamını Oku
SAĞLIK

Sağlıksız uyku, insan ömründen 6-10 sene çalıyor!

Az ya da çok uyuyorsanız dikkat! Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Aksu, uykunun sağlıklı, yeterli ve iyi olmasının yaşlanmayla ortaya çıkan sağlık sorunlarını engellediğini söyledi. Uykunun temel işlevi bizi uyanıklığa hazır hale getirmek. İyi ve yeterli uyku uyumak bizi uyanıkken daha aktif, dinç ve dikkatli yapıyor. Uyku sırasında uyanıklıkta yapılamayan bazı

Devamını Oku