Spor/Egzersiz

Tayt modelleri hem spor aktivitelerinde hem de günlük kombinlerde şıklığı ve rahatlığı bir arada sunan çok yönlü giyim parçaları arasında yer alır. Modern tasarım anlayışı ile üretilen taytlar, vücut hatlarını destekleyen kesimleri ve esnek yapıları sayesinde hareket özgürlüğü sağlar. Spor salonunda, koşu parkurunda veya evde yapılan egzersizlerde konfor sunarken, aynı zamanda günlük kombinlerde de stilin

Egzersiz beynin doğal takviyesi Kronik hastalıklar yaşam süresinde ve kalitesinde ciddi azalmaya neden oluyor. Sağlıklı ve uzun yaşamın en önemli unsurları ise hareket ve düzenli egzersiz. Dr. Aslı Azakoğlu Karaca, “Haftada en az 150 dakika yürüyüş, bisiklet, koşu gibi aerobik egzersizlerle kalp ve damar sistemi güçlendirilerek kalp hastalığı riski azaltılır, metabolizma hızı artırılarak kilo kontrolü