- Şehre yakın ama şehirden uzak bir yaz deneyimi! - 26 Haziran 2025
- Pizzaya limon kabuğu düştü! - 26 Haziran 2025
- En zorlu lekelerle mücadelede yeni bir dönem başlıyor - 26 Haziran 2025
27 Haziran Dünya Güneş Gözlüğü Günü
Güneş ışığındaki ultraviyole ya da morötesi ışınlar, göz sağlığı için büyük bir tehdit oluşturuyor. Özellikle yaz aylarında güneşin daha dik açıyla gelmesiyle UV miktarı şiddetini artırıyor. Yüksek enerjili olması ve gözün hassas dokularına doğrudan zarar vermesi nedeniyle bu morötesi ışınlara karşı önlem almak gerekiyor. Olası risklerin başında ise katarakt ve sarı nokta hastalığı geliyor.
Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Yusuf Avni Yılmaz, “Güneş gözlüğü seçiminde dikkat edilmesi gereken en önemli nokta gözlüğün UV filtresine sahip olması” dedi.
Yılmaz, “Güneş gözlüğü kullanımı toplumda çocuklar için gereksiz gibi görülse de aslında bu büyük bir yanılgıdır. Dış ortamda vakit geçirmeye başlayan herkesin güneş gözlüğü ile göz sağlığını desteklemesi önemli. Normalde ışığa ya da güneşe maruz kalındığında göz bebekleri daralıyor. Bu sayede yoğun ışığın veya UV’nin gözün lens ve makula bölgesine ulaşması engelleniyor. Eğer UV filtresi olmayan bir güneş gözlüğü kullanırsanız, gözlükteki renkli camlar bir karartma oluşturuyor. Ve göz bebeklerinin daha çok açılmasına yol açıyor. Yani kısılması gereken göz bebekleri gözlük nedeniyle genişliyor. Bir yandan da bu zararlı ışınlara maruziyet artıyor. Kısaca UV filtresi olmayan gözlükler faydadan çok zarar veriyor” dedi.
Güneş gözlüğü kullanmanın göz sağlığı açısından sağladığı faydalar:
UV ışınlarından korur
Gözleri güneşin zararlı ışınlara karşı koruyarak katarakt ve sarı nokta hastalığı riskini azaltır.
Göz yanıklarını önler
Yoğun güneş ışığında oluşabilecek fotokeratit yani kornea yanığı gibi durumları engeller.
Parlamayı azaltır
Özellikle su, kar veya cam gibi yüzeylerden yansıyan ışığın göz kamaştırıcı etkisini azaltarak görme kalitesini korur.
Toz ve rüzgâra karşı koruma sağlar
Gözleri toz, rüzgâr, polen gibi dış etkenlerden koruyarak tahrişi, alerjik reaksiyonları önler. Alerjenlerin göze temasını engelleyerek gözde sulanma, kaşıntı gibi şikâyetleri azaltır.
Göz yorgunluğunu azaltır
Güneşe maruz kalındığında oluşan göz kısılmalarını azaltır, göz kaslarının zorlanmasını önleyerek konfor sağlar.
Görme kalitesini artırır
Daha net, konforlu ve güvenli bir görüş sağlar. Özellikle araç kullanırken oldukça faydalıdır.
Göz çevresini korur
Göz kenarındaki hassas cildi UV ışınlarından koruyarak kırışıklık ve leke oluşumunu azaltır.
