PIHTI ATMASI NE ANLAMA GELİYOR? Beyin ve kalbi besleyen ana damarlarda biriken yağın sebep olduğu pıhtı atma, felce yol açıyor. Hipertansiyon ve kontrolsüz diyabetin pıhtı atmada en önemli faktörler arasında yer aldığını belirten uzmanlar, sağlıklı beslenme, egzersiz, karın bölgesindeki yağlarla mücadelenin yanı sıra kardiyolojik kontrolleri ihmal etmemek gerektiği uyarısında bulunuyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi
SİGARA VAKALARIN YÜZDE 87’SİNDEN SORUMLU Akciğer kanseri, çoğu zaman vücutta sessiz bir şekilde ilerliyor ve geç fark ediliyor. Bulgu ve şikayetlerin yakından takip edilmesi ve şüphelenen kişilerin vakit kaybetmeden doktora başvurması gerekiyor. Erken tanı ve tedavinin önemine değinen Avrasya Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Levent Kart, sinsi şekilde ilerleyen ve yaşam kalitesini kısıtlayan akciğer
YİYECEKLERİ DIŞARIDA BIRAKMAYIN! Yaz sıcaklarında yiyecek ve içeceklerin saklanması, hazırlanması ve sunulması aşamasında uygun sağlık şartlarının bulunmaması gıda zehirlenmelerinin en büyük nedenleri. Besin zehirlenmelerine özellikle yüksek proteinli gıdalar (hamburger, kümes hayvanları, yumurta) yol açıyor. Erdem Hastahanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Kenan Esertaş, gıda zehirlenmeleri hakkında bilgi verdi ve korunmak için önerilerde bulundu. Gıda zehirlenmelerine çoğunlukla
TURİST İSHALİNE DİKKAT Seyahat sırasında her şey yolunda giderken, sağlık sorunları nedeniyle planlarınız değişebilir. Medical Park Gaziosmanpaşa Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Neşat Bozkurtgil, seyahate çıkanların yüzde 65’inin çeşitli nedenlerle sağlık sorunu yaşadığını belirtirken, alınacak önlemlerle ilgili bilgiler verdi. Seyahatin zamanı, süresi ve gidilen ülkeye göre karşılaşılabilecek sağlık sorunları farklı olabiliyor. Dünya Sağlık
DIŞARIYA 14.00’TEN SONRA ÇIKIN Sıcak havalarda tansiyon hastalarının beyin kanaması geçirme riski yüksek. Uzmanlar, yaz mevsiminde beyin sağlığı için özellikle tansiyon hastalarının sıcaklara dikkat etmesini tavsiye ediyor. Okan Üniversitesi Hastanesi Beyin, Sinir Cerrahisi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Murat İmer, aşırı sıcak yüzünden tansiyonun ani ve denetimsiz yükselmesinin beyin kanamasına yol açabileceğini hatırlattı. İmer, doğumsal
BASİT AMA ÖNEMLİ ÖNERİLER! Güneşi gördüğümüz an açık havaya çıkmak, deniz kenarında zaman geçirmek hem ruh ve hem de kemik sağlığı açısından önemli. Gün ışığının kemik ve doku gelişimi için gerekli olduğunu söyleyen Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Emre Çenesiz, akılda tutulması gereken 5 altın kuralı sıraladı. 1-Gölgede kalın: UV
PELVİK TABAN FONKSİYON BOZUKLUĞU Toplumda adı pek bilinmeyen pelvik taban fonksiyon bozukluğu, sık görülen bir sorun. Klinik çalışmalara göre, dört kadından birini etkiliyor. Bu problemin yol açtığı problemler arasında idrar ve dışkı kaçırma, cinsel fonksiyonlarda bozukluk ve kronik ağrı var. Acıbadem Fulya Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Selda Özçırpıcı, pelvik taban yetersizliğinin
EMPATİ DUYMAYI ÖĞRETİN Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Reyhan Algül, günümüzde bilimsel çalışmaların da atalarımızın “Ağaç yaşken eğilir” sözünün doğruluğunu ortaya koyduğunu belirtti. Algül, “Babaların, küçük çocukları için birer kahraman olduğu doğru. Ancak çocuğunuzun hayat boyu ‘kahramanı’ olarak kalabilmeniz için yapmanız gereken pek çok şey var” sözleriyle babalara 10 önemli tavsiye verdi: 1-Empati
GÖZ ALICI VE SAĞLIKLA IŞILDAYAN SAÇLAR Eyüp Sabri Tuncer’in yeni Doğal Argan Yağlı, Doğal Macadamia Yağlı ve Doğal Hindistan Cevizi Sütlü Şampuanları, saçlara zengin bir ışıltı veriyor. Yeni ve şık ambalaj tasarımıyla dikkat çeken ürünlerin pompalı kapağı, kullanım kolaylığı sağlıyor. Şampuanlar, paraben içermiyor ve saçlarda etkili temizleme sağlarken derinin nem dengesini koruyor. Doğal Hindistan Cevizi
SAÇTA KALINTI BIRAKMIYOR Pantene Köpük Krem, saç kremi kullandığında saçlarının ağırlaştığını düşünenlere hafif bir çözüm sunuyor. Köpük yapısı sayesinde saça derinlemesine nüfuz ederek kökten uca bakım yapıyor. Özellikle ince telli saçları olan kadınlar, saç kremi kullanmaktan kaçını. Ancak bu durum; yıpranmaya, matlığa ve kırılmaya yol açar. Ayrıca saçların kolayca taranmasına ve sağlıklı bir yapıya kavuşmasına
