İYİNİNPEŞİNDE
Editör
AŞIK OLUNCA VÜCUDUMUZ HANGİ TEPKİLERİ VERİYOR?
AŞK FİZİKSEL VE RUHSAL SAĞLIĞA İYİ GELİYOR Psikolojik etkilerinin yanı sıra yaşanan hormonal değişimlerden dolayı aşk; kilo verme, mutluluk hissi ve kalp...
KEMİK KIRIKLARINA KARŞI ÖZEL BESLENME LİSTESİ
BESLENME ALIŞKANLIKLARI KEMİK ERİMESİNİ TETİKLEYEBİLİR Giderek daha uzun yaşayan bir nesil olsak da vücudumuz bu kadar uzun bir ömrün yükünü kolay...
ALZHEIMER’A KARŞI ZİHNİNİZİ FORMDA TUTUN
ALZHEIMER İLE MÜCADELE YOLLARI Alzheimer’la mücadelede hem zihinsel hem de fiziksel sağlığın önemli olduğunu belirten uzmanlar, bol hareket ve Akdeniz tipi...
YAŞLILARDA KAFA TRAVMASI BEYİN KANAMASINA YOL AÇABİLİR
DÜŞMELER BEYİNE ZARAR VEREBİLİYOR Kafaya alınan darbeler her yaş grubu için önem teşkil etse de yaşlılar için daha fazla tehdit oluşturuyor. Çünkü darbe...
DİYABET RİSKLERİNİZİ TANIYOR MUSUNUZ?
DÜZENLİ OLARAK ŞEKER DEĞERİNİZİ ÖLÇTÜRÜN! Gün içerisinde aşırı susama, sık tuvalete gitme ve sebebi bilinmeyen halsizlik gibi belirtilerle ortaya...
GELİŞİGÜZEL REFLÜ İLACI KULLANMAYIN!
HASTALIKLARA DAVETİYE ÇIKARIYOR Midede ağrı ve yanma gibi şikayetler günümüzün en sık karşılaşılan sağlık sorunlarından biri. Bu gibi problemleri...
SAĞLIKLI BESLENME ÇANTASINDA NELER OLMALI?
YEMEK SAATLERİ OKUL SAATLERİNE UYGUN OLMALI Tatildeyken evde sağlıklı ve düzenli beslenen çocukların bu alışkanlığının okul döneminde de sürdürülmesi...
KEMOTERAPİNİN YAN ETKİLERİYLE BAŞ ETMENİN YOLLARI
YAN ETKİLERİN YÜZDE 90’I GEÇİCİ Kanser tedavisinde uygulanan kemoterapi, yan etkileri nedeniyle hastaları korkutuyor. Bazı hastalar sürece dayanamayıp,...
BABALIĞIN 10 ALTIN KURALI
‘İDEAL BABA’ OLMAK MÜMKÜN MÜ? Babayla ilişki, çocukların kişilik ve cinsel kimlik gelişiminden hayatlarının gelecek döneminde yer alacakları...
BU RİSKLERDEN UZAK DURARAK KANSERE ‘DUR’ DİYEBİLİRSİNİZ
KANSER BARİYERİ OLUŞTURACAK ÖNERİLER Medical Park Gebze Hastanesi Medikal Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Erkan Arpacı, kanserle doğrudan ilişkisi bulunan risk...