14 Nisan 2026
SAĞLIK

Alkolik nöropati hastalığı elleri ve ayakları nasıl etkiliyor?

Uyuşma ve karıncalanma hissi oluşuyor Alkol kullanımına bağlı gelişen bir sinir sistemi hastalığı olan alkolik nöropati, kişinin yaşam kalitesini düşürüyor. Ayak ve ellerde uyuşma, karıncalanma, yanma ve hissizlik şeklinde şikayetler ortaya çıkıyor, kimi zaman ağrı da görülüyor. Uzmanlar beslenme bozukluğunun eşlik ettiği hallerde hastalığın daha ağır seyrettiğine dikkat çekiyor. NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr.

Devamını Oku
SAĞLIK

Günlük demir ihtiyacınızı hangi besinlerden karşılamalısınız?

Demir ihtiyacını karşılayan 10 besin Demir eksikliği ülkemizde özellikle de kadınlar ve çocuklarda yaygın görülen bir sorun. Kan yapımının yanı sıra, fiziksel büyüme, nörolojik gelişim, hücresel fonksiyonlar, bazı hormonların sentezi ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi için olmazsa olmaz öneme sahip. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşe Sena Binöz “Vücudun demir depoları düştüğünde oksijeni taşımak

Devamını Oku
ANNE-ÇOCUK

Çocuğunuzu sünnet ettirirken dikkat etmeniz gerekenler

Sünnet ne zaman nasıl yaptırılmalı? Erkek çocukların hayatında önemli bir yeri olan sünnetin zamanlaması kadar, kullanılan yöntem ve işlem sonrası bakım kurallarına uyulması da büyük önem taşıyor. Çocukların cinsel kimliklerini tanımaya başladığı 2-6 yaş arası dönem sünnet için tavsiye edilmezken, işlemin mutlaka doktor tarafından uygulanması gerekiyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Çocuk Cerrahi Bölümü’nden Prof. Dr. Feryal

Devamını Oku
ANNE-ÇOCUK

Geniz eti büyürken çocuğunuzun büyümesini engelliyor

Ne zaman ameliyatla alınmalı? Geniz eti büyümesi, çocuklarda gelişim geriliğine yol açabiliyor. Avrasya Hastanesi K.B.B Uzmanı Op. Dr. Koray Cengiz, konuyla ilgili bilgiler verdi ve ailelere tavsiyelerde bulundu. Geniz eti nedir? Burun ile boğaz arasına yerleşen ve üzüm salkımı şeklinde olan,  vücut için önemli bir dokudur. Çünkü burundan giren bakteri ve virüsleri yakalayan geniz eti,

Devamını Oku
Cilt bakım

INCIA Sebum Kit cilt bakımında yeni bir ikiliyi sunuyor

Yağlı ve pürüzlü ciltlere özel Doğanın iyileştirici gücünü ve saflığını teknoloji ile birleştiren INCIA, cilt bakımına özen gösterenlere Sebum Kit’i öneriyor.  Yağlı ve karma ciltler çin geliştirilen ve yüzde 100 doğallığı BioArge Laboratuvarı’nda onaylandı. Yüz Temizleme Köpüğü ve Aromaterra Kusursuz Güzellik yağından oluşan INCIA Sebum Kit, seçkin eczaneler ve www.incia.com.tr’de INCIA Sebum Kit, içeriğindeki ürünlerin

Devamını Oku
SAĞLIK

Romatizma orucuyla ağrılardan kurtulmak mümkün mü?

Patlıcan, domates, biber ve patatesten uzak durun Soğuyan havalar, romatizma hastalarının ağrılarını da tetikliyor. Özellikle eklem ve kas romatizması olan hastalar çok daha şiddetli ağrılar yaşayabiliyor. Romatizmal hastalıkların alevlenme ve sönmelerle devam eden bir hastalık olduğunu, kış aylarında bu alevlenmelerin artabileceğini vurgulayan Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, ‘’Romatizma hastaları, şiddetli ağrı dönemlerinde, glütensiz beslenme odaklı

Devamını Oku
SAĞLIK

Stres ile başa çıkabilmek için iyi bir yönetici olmalısınız

Strese yenik düşmemek elinizde! “Stresten uzak durun!”… “Aşırı stres hastalıklara davetiye çıkarıyor!”… Uzmanların sıklıkla altını çizdiği gibi stresi yönetmeyi öğrenmek şart! Zira iyi yönetilebildiğinde harekete geçirme, motive etme hatta tehlikelere karşı tetikte tutma gibi birçok faydası olan stres, kontrol edilemediğinde ve aşırı hissedildiğinde, ona ‘yenik’ düşüldüğünde ise sağlığı tehdit ediyor. Acıbadem Maslak Hastanesi’nden Uzman Psikolog

Devamını Oku
Cilt bakım

Bir uçtan diğer uca, Türkiye’nin cilt haritası çıkartıldı

Atoderm Senin Şehrinde! Bioderma, cilt kuruluğuna karşı çözüm sunan Atoderm ile Türkiye’nin cilt haritasını çıkarmak ve farkındalık yaratmak için yola çıktı. Marka, ‘Cilt Kuruluğuna Karşı İhtiyacın Nem, Çözüm Atoderm’ sloganıyla başlattığı roadshow ile İstanbul’dan sonra İzmir, Eskişehir, Ankara, Ordu, Erzurum ve Iğdır’ı ziyaret edecek. Toplumu bilinçlendirme amacıyla başlatılan projenin ilk durağı İstanbul’da başladı. Atoderm Tır’ı

Devamını Oku
SAĞLIK

Bir gıdayı fazladan tüketmenin önemli bir sebebi olabilir

Canınız çekiyorsa bir nedeni vardır Hepimiz canı bazen çikolatayı, bazen kahveyi, bazen tuzlu besinleri daha çok ister. Bazı dönemler bazı besinleri nedensiz yere daha fazla tüketiriz. Herhangi bir besini normalden fazla tüketiyor olmak aslında vücudumuzda bazı vitamin ve minerallerin eksikliğine işaret ediyor olabilir. Liv Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Ömür Karamahmut anlattı: Aşırı peynir yeme

Devamını Oku
SAĞLIK

Kışın sağlıklı kalmanızı sağlayacak önemli tavsiyeler

Sağlıklı bir kış geçirmek mümkün Kış hastalıklarının artış göstermesi ile birlikte pek çok kişi soğuktan korunmak için dışarı çıkamıyor, kalabalık ortamlarda bulunmak istemiyor ve insanlarla temastan kaçınıyor. Kışı hastalanmadan atlatmak için ise bağışıklık sistemini güçlendirmek gerekiyor. Memorial Ataşehir Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Pınar Balcı, kuvvetli bir bağışıklık sistemi için dikkat edilmesi gerekenler hakkında

Devamını Oku