24 Şubat 2026

Blog

İyinin Peşinde Blog
SAĞLIK

Seyahat edeceğiniz ülkeye gitmeden önce sağlık kontrollerinizi yaptırın

Aşılanmanız gerekebilir! Bayındır Kavaklıdere Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Levent Doğancı, tatile çıkacaklara sağlıklı bir süreç geçirmeleri için önerilerde bulundu: Değişen çevre ve yaşam koşullarına bağlı olarak ortaya çıkması muhtemel sorunlara seyahat ilişkili hastalıklar deniliyor. Bunların başında çeşitli tropikal enfeksiyonlar, travma, güneş ve ısı çarpmaları ile zehirli hayvan ısırık ve sokmaları

Devamını Oku
SAĞLIK

Tatilde yapacağınız 10 hata keyfi kabusa çevirebilir

Tatilde ruh ve zihin de dinlenmeli Tatilde sadece fiziksel değil, zihinsel ve ruhsal olarak da dinlenmelisiniz. Aksi halde vücudumuzun onarımı, yeniden yapılanması ve iyileşmesi gerçekleşmeyip kısa sürede yeniden yorgun hissetmemiz kaçınılmaz olacaktır. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi’nden Klinik Psikolog Simay Arslan, tatilde farkında olmadan yapılan 10 hatayı anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu. 1-‘An’ı yaşamamak Yaz

Devamını Oku
Makyaj

KIKO Milano’dan yaz makyajına özel bir koleksiyon

Hem koruyor hem de güzelleştiriyor KIKO Milano, rengarenk Beyond Limits Koleksiyonu ile yaz aylarındaki hava şartlarına meydan okuyor. Rengarenk ambalaj tasarımları, 12 saate kadar kalıcılığı ve suya dayanıklılığıyla fark yaratıyor. SPF 20 özelliğiyle de makyaj tutkunlarının beğenisini topluyor.Yaz enerjisini Beyond Limits Koleksiyonu ile makyajınıza yansıtmak için KIKO Milano mağazalarına davetlisiniz!

Devamını Oku
SAĞLIK

Arının soktuğu bölge temiz tutulmalı ve kaşınmamalı

Önlemlerinizi baştan alın Havaların ısınmasıyla artan piknik organizasyonları nedeniyle doğada daha fazla zaman geçirilirken arı, kene, böcek ve sivrisinek ısırıkları özellikle çocukların sağlığını tehlikeye atıyor. Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Doç. Dr. İsmail Yıldız, son dönemlerde sık görülen böcek ve sinek sokmalarına karşı önemli uyarılarda bulundu. Yaz aylarında sıklıkla bal, sarı yabani

Devamını Oku
ANNE-ÇOCUK

Yaz tatilini çocuğunuz için verimli hale getirmenin yolları

Her bir etkinlik çocuğa katkı sağlar Yaz tatiline giren çocuğunuz için bu süreci hem dinlenme hem eğlenme hem de öğrenme dönemi haline getirebilirsiniz. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk ve Ergen Psikolojisi Uzmanı Klinik Psikolog Emel Güler, bunun nasıl yapılacağı hakkında bilgi verdi: Eğitim ve öğrenime ara verilmesi demek, tüm tatilin bomboş geçirileceği anlamına gelmemelidir. Tatil,

Devamını Oku
SAĞLIK

Bilgisayar başında çalışanlar için boyun ağrısından korunma yöntemleri

Ofis egzersizleri yapmalısınız! Bilgisayar başında geçirilen saatler, boyun, sırt, omuz, kürek kemiği ve baş ağrısına yol açabiliyor. Ağrının yanı sıra gerginleşen kaslar ve eklemler günlük yaşamda en basit işlerin bile yapılmasını zorlaştırabiliyor. Boyun ağrısına önlem alınmazsa ilerleyen zamanlarda boyun fıtıkları ve kireçlenmeler gelişebiliyor. Bu nedenle işyerinde hatalı alışkanlıklara son vermek, hareketi artırmak ve düzenli olarak

Devamını Oku
SAĞLIK

Havuz suyu idrar yolları iltihaplanması sistite yol açar mı?

Havuz keyfi kabusa dönüşmesin! Keyifli başlayan tatilinizin sistis yüzünden kabusa dönüşmemesi için neler yapmanız gerektiğini biliyor musunuz?  Kalabalık havuzların sistit için çok uygun ortamlar olduğunu söyleyen Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Çiğdem Yavuz Yurtsever, sistite karşı alınması gereken önlemleri anlattı, konuyla ilgili sorularımızı yanıtladı. Sistit nedir? İdrar yollarının iltihaplanması olarak tanımlanabilecek sistit, kadınlarda

Devamını Oku
Vücut bakım

La Mer kusursuz bir parıltı için güneşten ilham alıyor

La Mer ile cildinizde altın kaçamağın izlerini taşıyın Soleil de la Mer™’in güneşten ilham alan ışıltısını deneyimleyin… Güneşi ve denizi Soleil de La Mer’in zahmetsiz ışıltısıyla kutlayın. Mucize İksir™içeren ve korumadan bronzlaştırıcıya farklı ürünler sunan seri, cildi yatıştırıp denizden gelen onarıcı güç ile canlandırıcı bir enerji verirken zahmetsiz bir şekilde ışıldamasını sağlar. The Glowing Body Oil

Devamını Oku
Saç bakım

Saç bakımında yeni otantik güzellik hareketi başlıyor

Dört farklı seriden oluşuyor Özenle seçilen saf içeriklerle yaratılan vegan saç ürünleri markası Authentic Beauty Concept artık Türkiye’de. Modern dünyanın hızlı hayat temposunda doğayla bağlantısını koparmadan yaşamak isteyen ve aynı özeni saçlarına da gösteren kadınların tercihi olan marka, premium saç ürünleriyle kadınlara doğal güzelliği deneyimletmeye hazır. Silikon, sülfat, mineral yağları, yapay renklendiriciler ve paraben içermeyen

Devamını Oku
SAĞLIK

Pasif içici çocuklar geleceğin KOAH adayları olabilir

Pasif içici olmak da büyük tehlike Küresel bir sağlık sorununa dönüşen KOAH, dünya üzerinde milyonlarca kişiyi etkiliyor. Sigara kullanımının artması, erişim ve ilk kullanım yaşının giderek azalmasıyla vaka sayısı da artıyor. Ülkemizde yaklaşık 3 milyon kişinin KOAH ile mücadele ettiğini dile getiren Avrasya Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Kanan Abbaslı, KOAH ile ilgili bilinmesi gerekenleri

Devamını Oku