, , , ,

Adım adım duygusal yeme alışkanlığından kurtulmanın yolları

Yemek yiyerek ruhumuzu doyuruyoruz! Aç olmadığınız halde kendinizi özellikle sağlıksız atıştırmalıklar yerken bulduğunuz oldu mu? Cevabınız “Evet”...

ÇAĞIN İKİ HASTALIĞININ ARTIK ORTAK BİR ADI VAR: DİYABEZİTE

14 KASIM DÜNYA DİYABET GÜNÜ Diyabetin görülme sıklığı, obeziteyle birlikte hızla artıyor. 20 yaş üzeri, her 7 kişiden birinin diyabetli olduğu...