Hamilelikte magnezyum eksikliği yaşamamak için neler yapmalısınız?
Magnezyum zengini besinler tüketebilirsiniz Gebelik döneminde vücudun en çok ihtiyaç duyduğu minerallerden biri olan magnezyum, böbrek, kemik, kas ve diş sağlında önemli roller üstlenir. Kan şekeri, kan basıncı, vücutta enzimlerin çalışmasının düzenlenmesinde etkilidir. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Gökçenur Gönenç, anne adaylarının magnezyum eksikliği yaşamamak için nelere dikkat