bağışıklık sistemi, Diyet Uzmanı Ayşe Korkmaz, kış hastalıkları
Hem sağlıklı hem de fit kalmak isteyenlere beslenme önerileri
Hastalıklara karşı doğal kalkan probiyotik Kışın gelmesiyle hastalıklar kapımızı çalmaya başladı. Bu dönemde beslenme programınızda yapacağınız...
Vücudu kış hastalıklarından korumanın sekiz kolay yolu
Hasta olmadan C vitamini takviyesi alın Vücut kışın daha az enerji harcıyor, beslenme alışkanlıkları değiştiğinden kilo alımı artıyor ve bağışıklık...
