Neler yemeli, nelerden uzak durmalı? Epilepsi hastalarında uygulanacak dengeli ve düzenli beslenme planı, nöbetlerin sayısının ve hastalığın zararlı etkilerini azaltabiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Betül Merd, epilepsi hastalarının beslenmesi konusunda bilgi verdi: Epilepsi, sinir sistemini etkileyerek beyindeki işleyişi geçici olarak sekteye uğratan ve nöbetler şeklinde ortaya çıkan önemli bir sağlık sorunudur. Her yaştan insanda
Yeşil çayın 9 faydası İnsan sağlığına olumlu etkileri ile bilinen yeşil çayın son yıllarda popülerliği artıyor. İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, “Araştırmalar yeşil çayın; kalp, beyin, diş ve cilt sağlığı gibi pek çok alanda vücudu destekleyici gücünü ortaya koyuyor” dedi. Yeşil çayı sade olarak veya limon, bal ya da nane gibi
Karaciğer yağlanmasına karşı 3 etkili tavsiye Karaciğer yağlanması dünya genelinde en sık görülen kronik karaciğer hastalıkları arasında yer alıyor. Ülkemizde de son yıllarda hızla artan obezite ve diyabet nedeniyle önemli bir halk sağlığı problemi olarak öne çıkıyor. Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Suna Yapalı, ülkemizde karaciğer yağlanması sıklığının yüzde 48 olduğunu söyledi. Vücut kitle indeksi 25’in
Yazın en çok hangi enfeksiyon görülüyor? Sıcak havalarda deniz ve havuza girme sıklığının artması ile kulak enfeksiyonlarında da önemli bir artış yaşanıyor. Kış aylarında her 10 hastadan 4’ü enfeksiyon şikayetiyle doktora başvuruyor. Yaz aylarında bu sayı 8’e çıkıyor. KBB Uzmanı Op. Dr. Ömer Çelikal, kulak enfeksiyonları ile ilgili bilgi verdi: Kulak yolu girişinden zara kadar
Tedavide iki temel yaklaşım var Halk arasında pek bilinmeyen ve sinsice ilerleyen kalça avasküler nekrozu (AVN), ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Bu sorun, kalça ekleminde kan akışının azalması veya tamamen durması sonucu kemik dokusunun ölmesiyle ortaya çıkıyor. Tedavide geç kalındığında eklem yüzeyinde çökme, ciddi ağrılar ve son aşamada kalça ekleminin tamamen işlevsiz hale gelmesine neden
Akciğerlere nasıl zarar veriyor? Sağlığa Evet Derneği Başkanı Prof. Dr. Elif Dağlı, elektronik sigara kullanımına bağlı göğüs boşluğuna havanın girerek akciğere baskı oluşturmasıyla akciğerin kısmen çökmesi olarak tanımlanan pnömotoraks konusunda açıklama yaptı. ABD’de salgın haline gelen yeni nesil tütün, nikotin, kenevir kullanımına bağlı yeni hastalıklar ortaya çıktı. Dağlı, “Bu hastalıklar ülkemizde de görülmeye başladı. Bilim
Toplum içinde kabul gören mitler Sokaktan öğrenilen abartılı cinsellik ya da cinsel mitler, cinsel işlev bozukluklarının gelişmesine yol açabiliyor. Cinsel bilgi eksikliği veya yanlış bilgilenme; aşırı kaygı, suçluluk duyguları, gerçekçi olmayan beklentiler veya başaramama korkusuna neden oluyor. Cinsel mitlerin eğitim düzeyi yüksek gruplarda da yaygın olduğunu belirten Psikiyatri Uzmanı Uzm. Dr. Ebru Soylu, en sık
Boyun fıtığında ne zaman ameliyat gerekir? Ofis hastalıkları arasında en sık görülenlerden biri, boyun fıtığı… Özellikle evden çalışma, saatlerce masa başında kalma ve hareketsizlik boyun ağrılarından yakınanların sayısı hızla arttı. ABeyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. İsmail Yüce, “Sürekli bilgisayar ekranına bakma işlemi boyun hareket ve omurga duruşunu ciddi oranda bozarak boyun fıtığına zemin
Zaman yönetimi önemli Stres, vücudun zorlu veya tehditkâr olarak algıladığı durumlara verdiği doğal bir reaksiyonudur. Bireyin çevresindeki değişikliklere uyum sağlaması gerektiğinde, zorluklar ya da belirsizliklerle karşılaştığında ortaya çıkmaktadır. Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Özellikle iş yerinde; yoğunluk, baskı, belirsiz rol ve beklentiler, güvensizlik, zor çalışma koşulları, iş yaşam dengesinin sağlanamaması stresi artırır. Uzun süreli iş stresi
Hepatit B ve C hastalarında karaciğer kanseri riski artıyor! Hepatit; virüsler, alkol kullanımı, ilaçlar, toksinler veya otoimmün hastalıklar gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkabiliyor. Karaciğer iltihaplanması anlamına geliyor ve dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen ciddi bir sağlık sorunu oluyor. Viral nedenlerin en yaygın olanları ise A, B, C, D ve E tipi hepatit virüsleri. Bu virüsler
