11 Kasım 2025

SAĞLIK

SAĞLIK

Diyet yaparken günlük kaç kalori aldığınızı biliyor musunuz?

Makro besinler enerji içeriyor Piyasada satılan paketli ürünlerin üzerinde, restoran veya iş yerlerinin menülerinde, akıllı telefon ve akıllı saat uygulamalarında kalori değerleri sıkça karşımıza çıkıyor. Tükettiğimiz yiyecek ve içeceklerin hem besin hem de kalori değerleri sağlıklı beslenme planında önemli yer tutuyor. Bu nedenle kilo vermek-almak ve formda kalmak isteyen kişilerin bu değerlere dikkat etmesi gerekiyor.

Devamını Oku
SAĞLIK

Grip ve nezle vakaları arttı, aşı olmayı ihmal etmeyin!

Özellikle 65 yaşın üzeri hastalar tehlike altında İnfluenza, yaş ve ek hastalık durumuna bağlı olarak hastaneye yatışa; hatta ölüme neden olabilen viral bir hastalık. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Servet Öztürk grip aşısı hakkında açıklamalarda bulundu. Her grip ve nezle sezonunda milyonlarca kişi hastalığa yakalanmakta, ciddi iş gücü kaybına

Devamını Oku
SAĞLIK

Şakaklarda baş ağrısı, gerginlik, doluluk hissi sinüzit belirtisi

Sinüzitin belirtileri ve tedavi yöntemleri Toplumda baş ağrısı deyince akla ilk gelen sinüzit oluyor. Fakat çalışmalar, baş ağrılarının yüzde 5 -10’unu sinüzitin oluşturduğunu gösteriyor. Bayındır Sağlık Grubu, Bayındır İçerenköy Hastanesi KBB, Baş ve Boyun Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Ethem Şahin, sinüzitin belirti ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi: Sinüsler doğumdan itibaren herkeste bulunan ve gelişimini

Devamını Oku
SAĞLIK

Çift görme sorunu beyin tümörü habercisi olabilir mi?

Neden önemli? Görme ekseninin bozulması sonucu meydana gelen çift görme yani diplopi, önemli bir göz sorunu. Tiroit, guatr gibi hastalıkların habercisi olabilen bu problem, ileri evrelerde tehlikeli hale gelebiliyor. Kafa içinde veya göz çevresinde oluşabilen kitleler nedeniyle görülebilen damar tıkanıklıkları da çift görmeyle sonuçlanabiliyor. Göz Hastalıkları ve Sağlığı Uzmanı Opr. Dr. Şehvar Nefesoğlu, çift görme

Devamını Oku
SAĞLIK

 ‘SMA Aile Bilgilendirme Kitabı’ ailelere rehber olacak

Aileler kitaba ücretsiz ulaşabiliyor SMA Hastalığı ile Mücadele Derneği (SMA-DER) önemli bir çalışmaya imza attı. SMA-DER Yönetim Kurulu Başkan Yardımcısı Ece Soyer Demir’in çalışmaları ve Prof. Dr. Kürşat Bora Çarman’ın editörlüğü ile hazırlanan SMA Aile Bilgilendirme Kitabı, hayata geçti. Kitap; ailelerin tanı sonrasında doğru bilgiye ulaşma ihtiyaçlarına cevap vererek önemli bir görev üstleniyor. Aileler, derneğin

Devamını Oku
SAĞLIK

Meme kanseri ile mücadelede izlenmesi gereken adımlar

En sık 40’lı yaşlarda görülüyor Meme kanseri, dünyada kadınlarda en sık görülen kanserdir! Ölüme yol açan kanserler arasında da ikinci sıradadır. Özellikle batı toplumlarında yaklaşık her 8 kadından birinde meme kanseri görülmektedir. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Abut Kebudi, meme kanserini ve tedavi sürecindeki yenilikleri anlattı: Meme kanseri, en sık 40-49

Devamını Oku
SAĞLIK

Fazla kilolar ve meme kanseri arasında bir ilişki var mı?

10 yaşından 90 yaşına kadar görülüyor Son yıllarda kadınlar arasında en sık görülen kanser türlerinin başında meme kanseri geliyor. Meme kanseri ile mücadelede erken teşhis büyük önem taşırken, 40 yaşından sonra her kadının senede bir kez meme kontrollerini yaptırması bu tanı şansında büyük rol oynuyor. Meme kanseri riskinin azaltılması için; düzenli bir hayat, sağlıklı beslenmek,

Devamını Oku
SAĞLIK

Meme kanseri cerrahisi hakkında en sık sorulan 9 soru

Her meme kanserinde cerrahi tedavi şart mı? Sağlıksız beslenmeden aşırı kiloya, menopoz döneminde uzun süreli ve kontrolsüz hormon kullanımından sigara, alkol ve strese dek birçok faktör nedeniyle meme kanseri günümüzde giderek yaygınlaşıyor. Artık genç yaşta da kapıyı çalabilen meme kanserine karşı farkındalığı artırmak ve erken teşhisin önemi konusunda toplumu bilinçlendirmek amacıyla tüm dünyada Ekim Ayı

Devamını Oku
SAĞLIK

40 yaşından sonra yılda bir kez muayene ve tetkikler yapılmalı

Meme kanseri riskini azaltmanın 8 yolu Meme kanseri, her 8 kadından birinde görülmektedir. Ancak erken tanı ve yeni tedavi yöntemleri sayesinde sağkalım oranları giderek artmaktadır. Anadolu Sağlık Merkezi Genel Cerrahi Uzmanı ve Meme Sağlığı Merkezi Direktörü Prof. Dr. Metin Çakmakçı; “40 yaşından sonra yılda bir kez muayene ve radyolojik tetkikler yapılmalı. Meme kanserinde erken tanı,

Devamını Oku
SAĞLIK

DSÖ’nün 2025 hedefi: Can kayıplarını en az yüzde 25 düşürebilmek

Kalp hastalıklarından korunmak için 5 adım Dünyada en önemli yaşam kaybı nedenlerinin başında yer alan kalp hastalıkları; dikkat çekmeye devam ediyor. Konuyla ilgili kamuoyunun farkındalığını artırmak ve rakamları düşürmek amacıyla Dünya Sağlık Örgütü, 2025 hedeflerini belirledi. Bu hedeflerle kalp hastalıklarından kaynaklı can kayıplarının en azından yüzde 25 azaltılması öngörülüyor. Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Kardiyoloji Uzmanı Dr.

Devamını Oku