MS hastaları için ilk online okul açıldı Karadeniz Multipl Skleroz Derneği tarafından MS hastaları için Türkiye’nin ilk Online MS Okulu açıldı. Karadeniz Multipl Skleroz Derneği Başkanı Prof. Dr. Murat Terzi, 23 Nisan-17 Mayıs 2020 tarihleri arasında Faceebook ve Instagramdan uzmanlar tarafından yapılacak canlı yayınlarla COVID 19 salgını nedeniyle evde kalan MS hastalarının hayatını kolaylaştırmayı
İleri yaştakilere evde egzersiz önerileri Koronavirüs pandemisine karşı alınan tedbirler kapsamında 21 Mart’tan bu yana 65 yaş üzeri vatandaşlar sokağa çıkamıyordu. Açıklanan normalleşme takviminde bu gruba dört saat yürüme izni verildi. Ancak uzun süredir evde olan ileri yaştakiler, kemik erimesi ve kas kaybı sorunlarıyla karşılaşabiliyor. Romatem Bursa Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Nurten Küçükçakır,
Belirsizlik duygusu korkutuyor Beklenmedik şekilde hayatımızda giren ve rutinimizi değiştiren koronavirüsün yol açtığı hastalığa yakalanma korkusu, kişilerin güvende olma duygusunu zedeleyebilir. Birey, yaşamının kontrolünü kaybettiğini hissedebilir. Koronavirüs ile ilgili belirsizlik durumunun kaygı ve korkuya yol açtığının altını çizen VM Medical Park Maltepe Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Semiha Tufan, “Gözle görülmeyen ve ölümcül olabilen bir tehlike karşısında
Riski en aza indirmek için neler yapmalısınız? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Murat Sertan Şahin, “Farenjit ve boğaz reflüsü Ramazan’da en sık karşılaşılan rahatsızlıklar” dedi. Şahin, hem bu hastalıklarla ilgili bilgi verdi hem de korunma yollarını anlattı. Kronik farenjit tekrarlayan boğaz ağrısı ve boğazda yanmayla kendini gösterirken,
Toplardamar sistemi hastalıkları bulunanlar dikkatli olmalı Mecburi bir zorunluluk olmadığı sürece evden çıkmadan geçirilen sürede hareketsiz kalmak veya home office sisteme geçip uzun saatler oturarak çalışmak kilo problemine sebep olmanın yanı sıra başka hastalıkları da tetikleyebiliyor. Toplardamar hastalıklarından bazıları evde geçirilen hareketsiz yaşam ve uzun saatler oturmanın sonucunda oluşabiliyor. Ayrıca havaların ısınmaya başladığı bu dönemler,
Yaşla birlikte risk de artıyor Ülkemizde ve dünyada yetişkin nüfustaki sakatlıkların, bağımlı yaşamanın, işgücü ve daha da önemlisi yaşam kayıplarının en önemli nedenlerinden olan akut inme, girişimsel radyolojik yöntemlerle, ameliyatsız olarak damar içinden tedavi edilebiliyor. Akut inme, yaygın bilinen adıyla felç, beyne giden kan akımının kesilmesi veya azalması ile ortaya çıkan ve beyin hücrelerinin oksijensiz
Hastalık korku ve strese yol açıyor Küresel COVID-19 salgını sürecinde kaygı ve stres yönetiminin önemine işaret eden uzmanlar, özellikle sokağa çıkma yasağı bulunan 20 yaş altı ve 65 yaş üzerindeki kişilere stres ve kaygı konusunda tavsiyelerde bulunuyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi AMATEM Koordinatörü ve Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Nesrin Dilbaz, “Koronafobi, virüs ve salgınının
İftar sonrasında tatlı yerine hurma! Hurma, Ramazan sofralarının vazgeçilmez iftariyeliklerinden. Lezzetli olmasının yanı sıra zengin içeriğiyle adeta şifa deposu! Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Demet Cerit, hurmanın 8 faydasını ve nasıl tüketilmesi gerektiğini anlattı. Hurma meyvesinin bileşiminin büyük bir kısmını başta glikoz ve fruktoz olmak üzere basit karbonhidratlar oluşturuyor. Yavaş ve geç
Aç karnına mı, tok karnına mı? Ramazan ayı boyunca oruç tutan kişilerin yaşam şekilleri, beslenme ve uyku düzenleri değişmektedir. COVID-19 salgını ile baş etmeye çalışırken bu değişiklikler daha fazla belirgin hale gelmektedir. Oruç tutmak isteyen ve kronik bir hastalığı nedeniyle düzenli ilaç alması gereken hastaların mutlaka kendi hekimine danışması ve eğer oruç tutmasında genel sağlık
Ramazan’da kilo vermek mümkün mü? Uzun saatler aç kalmak ve su içememek her ne kadar normal beslenme düzenimizin dışında olsa da doğru beslenme ipuçlarıyla bu dönemi daha sağlıklı geçirebiliriz. Doğru bir yol haritasıyla hem oruç tutup bedenimiz için bir ay boyunca detoks yapabilir hem de ihtiyacımız olan enerji ve vitaminleri alabiliriz. Avrasya Hastanesi Beslenme ve
