- Yeni yıl teması: Sıcacık ve Rahat Bir Yıla Gülümse - 20 Aralık 2024
- Vakkorama ile yeni yıla eğlenceli ve renkli bir dokunuş - 20 Aralık 2024
- Flormar Zodiac Signs Oje serisi ile burcunu belirle - 20 Aralık 2024
Süreç hem bebek hem de aileler için yorucu
İnfantil kolik; üç haftadan uzun süren, haftanın en az üç günü, günde üç saati aşan huzursuzluk ve ağlama nöbetleri olarak tanımlanıyor. Bu durum bebeklerin yüzde 5-25’inde görülmektedir. Genellikle doğumdan sonraki 2-3’üncü haftalarda başlıyor. 6-8 haftalarda artıyor ve 3-4’üncü aylarda kendiliğinden düzeliyor.
Bazı önlemler ve öneriler bu dönemde işe yarayabiliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Kerem Yıldız, infantil kolik hakkında şunları anlattı:
İnfantil kolik nöbetleri genelde öğleden sonra veya akşam saatlerinde gözlenlemektedir. Nöbetler sırasında bebeğin yüzünde bir ağrı ifadesi oluşur. Yumruklarını sıkar ve ayaklarını karnına çeker. Beslenme ve uyku düzeni ağlamayla bozulur, bu yüzden bebek huysuzlaşır. Meme aranan bir bebek emmeye başladıktan kısa bir süre sonra ağlayarak emmeyi bırakabilir. Ya da tam uykuya dalmışken birkaç dakika sonra uyanarak ağlamaya devam edebilir.
Kolik davranış sorunlarının en erken örneği
Kolikli bebekler daha uzun süre ağlar ve kolaylıkla susturulamaz. Kolik, bebek ve çevre arasında yetersiz bağdan kaynaklanan davranış sorunlarının en erken örneği olarak tanımlanmıştır. Gebelikte stres ve fiziksel yakınmalar, aile içi sorunlar ve doğumda olumsuz tecrübeler kolik gelişimiyle ilişkili bulunmuştur. Annede endişe, alkol tüketimi infantil kolik riskini artırmaktadır.
Sigara dumanı koliği artırıyor
Çok sayıda uyaranla karşılaşan bebek, akşam saatlerinde iyice gergin ve uyarılmıştır. Nedensiz yere ağlar. Bebek beşinci ayın sonunda bu uyaranlarla baş etmeye başlar ve kolik sona erer. Koliği artırıcı çevresel bir faktör olarak, sigara dumanı da gösterilmiştir. Evde sigara içen birey sayısı ne kadar fazla ise, bebekte kolik görülme olasılığı ve şiddeti o kadar fazladır. Düşük doğum ağırlığının kolik riskini artırdığını gösteren çalışmalar da bulunmaktadır.
Anne sütü kolikten koruyor
Biberonla besleme, yatay pozisyonda besleme ve beslenme sonrası gaz çıkaramama, infantil kolik nedeni olarak bildirilmiştir. Anne sütü ile beslenme ilk altı ayda tek koruyucu faktör olarak kabul edilmektedir. Koliğin inek sütü proteinine karşı alerji nedeniyle ortaya çıktığını bildiren çalışmalar mevcuttur.
Besin alerjisi ve laktoz intoleransı bu bebeklerin çok az kısmında koliğe yol açabilmektedir. İnfantil koliğin reflünün tek belirtisi olabileceği ileri sürülmektedir. Tek başına anne sütü ile beslenen bebeklerde diyet değişikliği yapmaya gerek yoktur. Süt ve süt ürünleri, buğday, yumurta ve fındığın annenin diyetinden çıkarılması yararlı olmaktadır. Bitki çayları ise önerilmemektedir.
Kolik olan bebekleri rahatlatmak için bunları deneyin
- Bebeği sallayın: Kucakta, pusette, yatağında, otomatik bebek salıncağında ritmik şekilde sallamak bebekleri rahatlatabilmektedir. Çok sert sallama boyunda yaralanmaya yol açabileceğinden dikkatli olun.
- Arabasıyla gezdirin: Hatta, bebeği arabasında gezdirirken saatte 80-90 km hızla giden bir araba hissi veren sakinleştirme amaçlı araçlar da yapılmıştır.
- Ilık temas yapın: Karına ılık havlu uygulaması ve bebeğe ılık banyo yaptırılması bebeği rahatlatır.
- Şarkı söyleyin: Bebeklerin ilgisini müzik çeker, aileler de bebeğin hangi müzik türünden hoşlandığını keşfetmeye çalışmalıdır.
- Ritmik seslerden yararlanın: Birçok bebek vantilatör ya da elektrik süpürgesinin sesiyle, rahim içinde duyduğu guruldamaların teyp kaydıyla, doğadaki seslerle sakinleşebilmektedir.
- Bebeğe masaj yapın: Dokunulmaktan hoşlanan bebekler için masaj sakinleştiricidir.
- Basınç tekniği uygulayın: Bebeği kucağa alın. Karnınızın üzerine yatırın ve hafifçe sırtına vurun. Bu, birçok bebeğin çok sevdiği bir yöntemdir.
Bebeği aşırı uyarmaktan kaçının
Bu tedavi yöntemlerinin hiçbirinin etkinliği çalışmalar ile tam olarak gösterilmemiştir. Fakat farmakolojik tedavilere ve diyet değişimine göre daha güvenli ve daha az dramatik olması nedeni ile önerilmektedir. Ancak yöntemleri uygularken bebeği aşırı uyarmaktan kaçının. Olası kazalara karşı önlem alın.
Ağlamaya erken yanıt, aşırı uyarıdan kaçınma, hafif yatıştırıcı hareketler, emzik ve kanguru kullanmak koliği azaltabilir. Ama infantil koliğin kanıtlanmış tek tedavisi zamandır.
