Kök hücreler ile doğal ve kalıcı meme büyütme Meme büyütme tedavilerinde tercih edilen geleneksel silikon ve yağ dokusu uygulamaları belli bir süre sonrasında kalıcılığını yitiriyor. Kişinin yağ dokusunun kendi kök hücreleri ile zenginleştirildiği ‘adipozit kök hücre çalışması’ ile kalıcı ve doğal meme büyütmek mümkün. Geleneksel yöntemlere oranla yüzde 80’e yakın canlı dokunun aktif kaldığı uygulama,
Doğal güzellik için kırılmaları ortadan kaldırın Medikal Estetik Hekimi Alp Mamak, yüzdeki yaşlı görüntüye yol açan sebebin kırışıklardan ziyade çöküntülerin yol açtığı ışık kırılmaları olduğunu belirterek estetik anlayışına yeni bir bakış açısı getiriyor. Alp Mamak’a göre, yüzümüzdeki ışık kırılmaları düzeltilirse ölçülü kırışık doğallık verir. Aynaya baktığımızda hepimizin yüzümüzde fark ettiği ve hoşnut olmadığı noktalar ya
Nar hastalıkları savıyor “Sömestir tatili kışın en soğuk ve bulaşıcı hastalıkların en yaygın dönemine denk geldiği için çocukların besleyiciliği yüksek gıdalar ile beslenmesine dikkat etmeliyiz” diyen İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Dyt. Sinem Usuk, ailelere tavsiyelerde bulundu. Çocuklarımızı hastalıklardan korumak için, mevsim meyvelerinden günde 1 veya 2 porsiyon yemelerine dikkat etmeliyiz.
Uyku bozukluklarına bile yol açabiliyor Tatlı krizleri ara sıra sorun oluşturmazken, ataklar sıklaştığında zamanla kilo alımına, yorgunluk hissine, öfke ataklarına, uyku bozukluklarına, hatta insülin direnci, diyabet, kalp-damar hastalıkları ve karaciğer yağlanmasına yol açabiliyor. Dolayısıyla tatlı krizlerine ‘Dur’ demek gerekiyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Demet Cerit tatlı krizlerinde öncelikle altta yatan etkenin
Çocukların yeteneklerini keşfetme rehberi Her çocuk özeldir, farklı beceri ve ilgi alanlarına sahiptir. Dolayısıyla ebeveynlere düşen öncelikle çocukların yatkın olduğu alanları keşfetmek ve daha sonra ilgili alanlara çocuklarını yönlendirmektir. Bu noktada çocukların bebeklik çağından itibaren yeteneklerine dair küçük detaylar verdiğinin altını çizen Reem Nöropsikiyatri Merkezi’nin kurucusu Nörolog Mehmet Yavuz, bebeklik yeteneklerinin nasıl keşfedileceğine dair bilgiler
Tanıda hasta öyküsü belirleyici oluyor Hazımsızlık, şişkinlik, kabızlık ve reflü benzeri belirtilerin uzun süre devam etmesi, ‘fonksiyonel sindirim sistemi bozukluğu’ olarak adlandırılıyor. Her üç kişiden birinde görülen, yaşam kalitesini olumsuz etkileyen, hastalar arasında endişeye neden olan ve iş hayatına da yansıyan bu problemler, yeme alışkanlıklarında yapılan değişikliklerle azaltılabiliyor. Memorial Antalya Hastanesi Gastroenteroloji Bölümü’nden Doç. Dr. Selman Çelebi, bu bozukluklarının tedavisi hakkında bilgi verdi:
Bulaşıcı ve tedavisi zor bir enfeksiyon Tırnak hastalıkları içinde önemli bir paya sahip olan tırnak mantarının zamanında tedavi edilmemesi, tırnak çekimine varan önemli sorunlara neden olabiliyor. Bu mantar türü toprak, ıslak zemin, hayvanlar ve ortak kullanılan eşyalar gibi birçok yolla bulaşabiliyor. Son dönemlerde ise sentetik ve sıkı kıyafetler giyilmesi, kalıcı oje ve tırnak protezi uygulamaları
Aşırı yorgunluk da tetikliyor En sık rastlanan hastalıklardan biri olan astım düzenli tedavi edildiğinde yaşamı olumsuz etkileyen bir sorun olmaktan çıkıyor. Liv Hospital Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ferah Ece “Astım ataklarla gelen kronik bir hastalık olduğu için onunla yaşamayı bilmek ve ilaçların düzenli kullanılması çok önemli. Çünkü kontrol altına alınmadığında hayatı kısıtlıyor. Yürümek, hareket
Bağışıklık dostu antioksidan kaynağı Avrasya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Çengel, keten tohumunun faydaları hakkında bilgi verdi. Kahverengi veya altın renginde olan keten tohumu, Asya, Amerika ve Afrika’nın en geleneksel lezzetlerinden biridir. Omega 3, yağ asidi, Ala, liganlar ve lifler bakımından zengin, fonksiyonel gıda grubundadır. Ayrıca içeriğinde bol miktarda tiamin ve magnezyum, B6 ve
‘Sürdürülebilirliği pek mümkün olamayabilir’ Aralıklı oruç diyetinin kilo kontrolü ve genel sağlık üzerinde birçok yararlı etkiler sağladığını belirten Anadolu Sağlık Merkezi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Melih Özel, “Her gün bu diyeti uygulamak sürdürülebilir olmayabilir. Haftada 2-3 gün aralıklı oruç diyeti uygulanması hem kilo kontrolü hem de sağlık açısından oldukça faydalı” açıklamasında bulundu. Aralıklı oruç diyetinin vücudun
