Ekrana bakarken mutlaka göz kırpmayı unutmayın
Bu altı hata gözü sağlığınızı bozuyor! Günlük yaşantımızın vazgeçilmez bir parçası haline gelen bilgisayar, tablet, akıllı telefonlar ve hatta sosyal medya nedeniyle uzun
SAĞLIK
SAĞLIK
Kanser savaşçısı enginar bahar yorgunluğuna da iyi geliyor
Baharda enginarla yenilenin Bahar aylarının gelmesiyle birlikte, yorgunluk ve halsizlik şikayetleri arttı. Bu dönemde vitamin ve mineral içeriği yüksek besinlerin tüketimi önem kazanıyor.
SAĞLIK
Bahar yorgunluğuna iyi gelen, zindelik veren 10 besin
Antioksidan içerikli gıdalar tüketin! Havaların ısınmasıyla birlikte artan sürekli uyku isteği, ağrılar, halsizlik ve depresif ruh hali, bahar yorgunluğunun habercisi olabilir. Medicana Bursa
SAĞLIK
Sigara tiryakileri geceleri neden tavşan uykusu uyuyor?
İdeal bir uyku çekmenin yolları “1950’lere kadar birçok insan uykunun günlük hayatımızın eylemsiz bir parçası olduğunu zannederdi. Ama şimdi, uyku sırasında beynimizin çok
SAĞLIK
Kanal tedavisini ertelemek diş kaybıyla sonuçlanabiliyor
Kanal tedavisiyle ilgili doğru bilinen yanlışlar Diş sağlığı konusunda en yaygın uygulamalardan biri olmasına rağmen kanal tedavisiyle ilgili kafalar karışık. Özellikle süreci bilmeyenler,
ANNE-ÇOCUK
Her yıl 3 milyon çocuğun hayatı aşı sayesinde kurtuluyor
Aşı takvimine uyum sağlanmalı Bebeklikten hamileliğe, seyahat öncesinden 65 yaş üzerine kadar pek çok dönemde hayati önem taşıyan aşılar, sağlığın korunmasının en önemli
SAĞLIK
Mangal yaparken bunlara dikkat edin, kanser olmayın
Adım adım sağlıklı mangal Bir hafta sonu etkinliği olan mangal ağzınızın tadını kaçırmasın istiyorsanız, dikkat etmeniz gereken birkaç nokta var. İstanbul Aydın Üniversitesi
Vücut bakım
Vücut nemlendirmesinde yeni 15 saniyelik trend: Body Yogurt!
15 saniyeniz var mı? Vücut nemlendirme konusunda 25 yıl önce Body Butter’larıyla yeni bir devrim yaratan The Body Shop, oyunun kurallarını değiştiren yeni
Estetik
Safir Perkutan tekniğiyle saç ekiminde yeni bir dönem
Değerli elementler estetikte de fark yaratıyor Nadir bulunan, bin yıllardır hem erkek hem de kadınların vazgeçilmez aksesuarları arasında yer alan değerli taşlar, estetikte
Estetik
Yer çekimine karşı koyan mineral dolgular öne çıkıyor
Mineral dolgu ile doğal lifting etkisi Dermatolog Dr. Yelda Bice, doğallığı koruyan estetik uygulamalar hakkında bilgi verdi: “Genetik faktörler, coğrafi ve kültürel etkileşimler,