Anne-babalara çok önemli uyarılar Pek çok anne baba aynı dertten muzdarip; kimi, çocuklarının ergenlik döneminde baş gösteren ‘huy’ değişikliklerini kabul edemiyor, kimi ‘bizim zamanımızda böyle bir şey yoktu’ deyip şaşkınlık ve kızgınlıkla yaklaşabiliyor. Üstüne bir de, bu dönemde ortaya çıkabilen çeşitli ruhsal bozukluklar ve sorunların eklenmesi, aileleri fazlasıyla telaşlandırıyor. Acıbadem Üniversitesi Çocuk ve Ergen Ruh
La Mer Görünümü Skincolor de la Mer, makyaj artisti ve güzellik meraklıları için La Mer Görünümü yaratmak üzere, cilt bakımı faydalarını ve pürüzsüz kapatıcılığı bir güzellik ritüeline sığdırdı. Skincolor de la Mer’in dönüştürücü dokunuşu, La Mer’in efsanevi Mucize İksir’i ile formüle edilmiş iki yeni ürün olan The Soft Moisture Powder Foundation SPF 30 ve The Hydrating
Göz Altı Işık Dolgusu “Göz altında meydana gelen torbalanmalar ve morluklar; yorgun, uykusuz veya mutsuz bir yüz ifadesine neden olmaktadır” diyen İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ömer Faruk Ünverdi, Göz Altı Işık Dolgusu’nu önerdi. 30’lu yaşlarımızın başından itibaren kemik dokumuz hacim kaybetmeye başlamaktadır. Her geçen gün maruz
Doğru yaşam şekli ile sağlıklı bir hayat Yeni bir yıl yaklaşırken yeni kararlar alıyor, hayatımızı düzene sokacak planlar yapıyoruz. Bu kararlardan biri de sağlıklı beslenme ve düzenli bir yaşam tarzına ilişkin oluyor. Bu kararların sadece birkaç ayla sınırlı kalmaması gerektiğini belirten uzmanlar, alınacak birkaç önlemle bu durumun yaşam tarzına dönüşebileceğine dikkat çekiyor: Hazır gıdalardan uzak
Vitamin ve mineral zengini kurubaklagiller Sabri Ülker Vakfı, ‘Bilim Bunu Konuşuyor’ kurubaklagillerin sağlığa olumlu etkilerine dikkat çekerek yeterli ve dengeli beslenmenin olmazsa olmazı kurubaklagillerin haftada en az iki kez tüketilmesi gerektiğini söylüyor. Türk mutfağının vazgeçilmezleri arasında yer alan fasulye, mercimek, nohut, barbunya gibi kıurubaklagiller karbonhidrat içeriğiyle günlük enerji alımına destek oluyor. Ayrıca protein ve posa
10 soru 10 cevapta menopoz Toplumda kulaktan kulağa yayılan hatalı bilgiler nedeniyle menopoz bir hastalık gibi görülüyor ve bu sürece giren kadınlar paniğe kapılabiliyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Gülay Beydilli Nacak, “Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, belli aralıklarla yapılan doktor kontrolü ve yakınmalara yönelik uygulanan tedavilerle bu dönemi sağlıklı ve mutlu geçirmek
Belirtiler görülmeden kontroller yapılmalı Kalp kası sertleşmesi, geceleri nefes darlığı, yürürken ve merdiven çıkarken çabuk yorulma gibi belirtiler gösterebiliyor. Bu belirtilerin alarm düzeyinde olduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Gürsel Ateş, “Kalp kası sertleşmesi için risk grubundaysanız alarm seviyesindeki belirtiler meydana gelmeden erken yaşlarda yapacağınız kalp tetkikleriyle bu sorunu yakalamanız mümkün” dedi. Günlük
Diz ağrılarına cerrahi çözümler Kıkırdak bozulmasıyla orta ve ileri yaşta ortaya çıkan eklem bozuklukları, ileri teknoloji cerrahi yöntemlerle tedavi edilebiliyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Turhan Özler, bu hastaların tedavisinde kullanılan cerrahi yöntemler hakkında bilgi verdi. Ameliyatlar; kıkırdağı bozan bazı romatizmal hastalıklar, geçirilmiş travmalar, genetik kaynaklı osteoartrite bağlı diz ve kalça eklemlerinde meydana gelen
Yeni yıla özel ürünler The Body Shop yeni yılı her zaman olduğu gibi coşkuyla karşılıyor. Yılın en taze, en renkli meyvelerinden oluşan özel ürünlerle hem kendinizi hem de sevdiklerinizi mutlu etmeyi vadediyor. Tatlı armut özü içeren Juicy Pear, mürdüm eriğinin göz kamaştıran rengiyle Rich Plum ve baş döndüren sıcak vanilyanın etkisiyle Warm Vanilla vücut bakım
Erkeklerde kadınlara oranla dört kat daha fazla görülüyor Kunduracı göğsü, tıptaki adıyla Pektus Ekskavatum, kaburgaların birleştiği kemiğin normalde düz olması gerekirken, içeriye çökük olması şeklinde tanımlanıyor. Erkeklerde kadınlara oranla dört kat daha fazla görülen bu estetik sorun, dolgu uygulamasıyla düzeltilebiliyor. Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Oygar Aytekin, özellikle erkeklerde hoş olmayan bir
