24 Şubat 2026

Blog

İyinin Peşinde Blog
SAĞLIK

Güneş koruyucu nedir, kimler tarafından nasıl kullanmalı?

Özellikle çocuklara dikkat! Güneşin faydaları saymakla bitmiyor ancak güneş yanıkları, deri kanseri oluşumu, ışığa bağlı alerjik hastalıklar ve cilt yaşlanması gibi riskleri de unutmamak lazım. Özellikle çocukluk ve ergenlik dönemindeki güneş yanıkları, ileride gelişebilecek deri kanserleri açısından risklidir. Liv Hospital Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Yelda Kapıcıoğlu, güneş kremi kullanırken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı. Kimler güneş

Devamını Oku
Estetik

Yüz gerdirme ameliyatlarında en çok merak edilenler

Yüz gerdirme operasyonlarındaki yenilikler Kimi kaşını yukarı kaldırmayı, kimi alnındaki çizgileri sildirmeyi, kimi dudaklarının iri görünmesini, kimi de bunların hepsini ve daha fazlasını istiyor. Bu istekleri gerçekleştirmede küçük dokunuşlar bazen yeterli gelirken, bazen de ameliyat masasına yatmak gerekiyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Şükrü Yazar, yüz gerdirmede en çok

Devamını Oku
Vücut bakım

Nuxe Body serisiyle keyifli bakım deneyimleri evinizde

İnatçı selülitlerle savaş başlasın! NUXE Body serisi, vücut bakım keyfi ve inceltici bakım uzmanlığı ürün gruplarıyla keyifli bir bakım deneyimi sunuyor. Seri, badem ve portakal çiçeklerinin büyüleyici özleriyle kendinizi  şımartmanıza olanak veriyor. İnatçı selülit ve kusurlu görünümlerle mücadele eden ürünleri tamamlayan duş ve duş sonrası bakım ürünleriyle NUXE Body serisi, tüm ihtiyaçlara cevap veriyor.  Selülit Giderici

Devamını Oku
SAĞLIK

Doğru yatak, omurgayı düz bir hat üzerinde hizalamalı ve desteklemeli

Doğru yatak seçimi nasıl yapılmalı? Sağlıklı bir omurga için mutlaka kaliteli ve vücut tipine uygun yatak seçimi yapılmasını belirten uzmanlar, doğru yatağın, uyuyan kişinin uyku pozisyonundan bağımsız olarak omurgasını düz bir hat üzerinde hizalaması ve desteklemesi gerektiğine dikkat çekiyor. Uykuda aldığımız pozisyonlar, yatış şeklimiz de bu hizalamayı ve desteklemeyi değiştiriyor. Bu nedenle yatağın bu değişimlere

Devamını Oku
SAĞLIK

Basıncı eşitlemek için yutkunun, esneyin ve çiğneyin

Uçakta basınç dengesi için sık yutkunun Kulak tıkanıklığının sık yaşandığı durumlardan biri de uçak yolculuğu. Basınç değişikliği sebebi ile yaşanan tıkanıklık, yolculuk sırasında çeşitli problemlere yol açabiliyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Murat Topak, uçakta meydana gelen kulak tıkanıkları için alınabilecek önlemleri sıraladı: “İşitme kaybına yol açan birçok olay,

Devamını Oku
ANNE-ÇOCUK

Kadınlarda hamile kalmayı zorlaştıran beş önemli faktör

İlk sırada PKOS var Düzenli olarak ilişki kurulmasına rağmen bir yıl sonunda gebe kalınamaması durumuna kısırlık deniyor. Acıbadem International Hastanesi Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Murat Arslan, kadınlarda en sık rastlanan beş önemli kısırlık nedeni hakkında bilgi verdi: 1-Yumurtlama bozuklukları ve Polikistik Over Sendromu (PKOS) Kadına ait infertilite sebepleri arasında yumurtlama

Devamını Oku
Makyaj

Flormar’ın yeni kaş serisiyle makyajınızı tamamlayın

Daha anlamlı bir yüz çizgisi Flormar kaş serisinin yepyeni ürünleri Ultra Thin Brow Pencil, Angled Brow Pencil, Brow Pomade, Brow Up Highlighter Pencil ve Eyebrow Design Kit, kaşlarınızı baştan yaratmaya hazır. Ekstra ince ve kontrol edilebilen uca sahip Ultra Thin Brow Pencil, yumuşak formülü ve dört farklı renk seçeneğiyle belirgin kaşlara sahip olmak isteyenlerin favorisi

Devamını Oku
SAĞLIK

Verilemeyen kiloların sebebi insülin direnci olabilir mi?

Dünya giderek şişmanlıyor Diyet ve egzersize rağmen bir türlü kilo veremeyenlerin insülin direnciyle karşı karşıya olabileceğini söyleyen Avrasya Hastanesi’nden İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşegül Navdar, bu sağlık problemiyle ilgili bilge verdi: Gelişen teknoloji yaşam tarzımızda köklü değişikliklere sebep olurken tembel bir nesil ortaya çıktı. Fiziksel aktivitelerimiz kısıtlandı, merdiven çıkmaya üşenir olduk.  Fastfood tarzı beslenme alışkanlıkları

Devamını Oku
Estetik

Silikon meme protezleri yüzde 30 daha hafif hale geldi

Aynı boyut, daha az silikon jel Dünyanın en sık yapılan estetik ameliyatı sıralamasında başta gelen meme büyütme operasyonlarında artık daha hafif protezler tercih ediliyor. Silikon meme protezleri, B-lite teknolojisiyle istenilen büyüklükte ama normale göre yüzde 30 daha hafif oluyor. Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Reha Yavuzer, meme estetiğindeki son gelişmeleri anlattı: “Silikon

Devamını Oku
ANNE-ÇOCUK

Bebeklerde sık görülen göz hastalıklarını biliyor musunuz?

Yenidoğanlardaki göz hastalıklarına dikkat Yenidoğan dönemi, bebeklerin ilk aylarındaki gelişim aşamalarının sıklıkla kontrol edilmesi açısından büyük önem taşır. Bebekler 1-3 ayda gözleriyle yukarı ve aşağı doğru cisimleri takip edebilmelidir. Altıncı aydan sonra ise hiçbir kısıtlanma olmaksızın, tüm yönlere bakabilmelidir. Bu gelişim sürecinde göz rahatsızlığının ortaya çıkması, çoğu zaman kaçınılmaz olabilir. Bebeklerde görülebilen en yaygın göz

Devamını Oku