D Vitamini, güneş koruyucu, Prof. Dr. Yelda Kapıcıoğlu, UVA, UVB
Güneş koruyucu nedir, kimler tarafından nasıl kullanmalı?
İYİNİNPEŞİNDEHaz 10, 2019
Özellikle çocuklara dikkat! Güneşin faydaları saymakla bitmiyor ancak güneş yanıkları, deri kanseri oluşumu, ışığa bağlı alerjik hastalıklar ve cilt...
Bahar güneşinden doğru faydalanmanın yolları neler?
İYİNİNPEŞİNDEMay 17, 2019
Doğu illerinde yüzde 90 oranında D vitamini eksikliği var Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı koruma sağlayan D vitamininin eksikliği...
Vücudu kış hastalıklarından korumanın sekiz kolay yolu
İYİNİNPEŞİNDEKas 29, 2018
Hasta olmadan C vitamini takviyesi alın Vücut kışın daha az enerji harcıyor, beslenme alışkanlıkları değiştiğinden kilo alımı artıyor ve bağışıklık...
Eklem ağrılarınızın nedeni D vitamini eksikliği olabilir
İYİNİNPEŞİNDETem 02, 2018
Bağışıklığın güçlenmesinde etkin rol oynuyor Türkiye’de her üç kişiden ikisinin D vitamini değerleri düşük! D vitamini değerinin düşük olması;...
Sigara kişiyi yedi adımda nasıl bağımlı hale getiriyor?
İYİNİNPEŞİNDEŞub 06, 2018
9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü Sigara ve tütün ürünleri kullanımı dünya üzerinde yaşayan milyonlarca insanın sağlığını tehdit ediyor. Ölüme...
D VİTAMİNİNİ YETERLİ VE ETKİLİ DEPOLAMANIN 6 YOLU
İYİNİNPEŞİNDEAğu 03, 2017
D VİTAMİNİNİZİ DOĞRU ALIYOR MUSUNUZ? Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar; D vitamininin kemik sağlığından bağışıklığın güçlendirilmesine...
