9 Nisan 2026

SAĞLIK

SAĞLIK

Covid-19’un yeni Eris varyantı hakkında ne biliyoruz?

Virüsün yapısı değişmeye devam ediyor Eris varyantı Türkiye’ye giriş yaptı. Mutasyonlar sebebiyle birçok farklı alt türleri oluşan COVID-19’un iki yeni versiyonu Pirola ve Eris…  Peki bu iki varyantın belirtileri nedir? Özellikle hangi yaş grubunu ve hastalıkları etkiler? Sorularımızın cevaplarını Liv Hospital Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Cengiz Özdemir’den aldık. COVID-19 yaklaşık neredeyse dört yıldır hayatımızda.

Devamını Oku
SAĞLIK

Sağlıklı beslenme çantaları hazırlamanın güvenilir ve pratik yolları

‘Beslenme çantanda ne var?’ Metro Türkiye, çocukların gelişimi ve sağlığı için dengeli beslenmenin, gıdaların izini sürmenin ve gıda okuryazarlığının önemine dikkat çekiyor. Ve bunun için Beslenme Uzmanı, Sürdürülebilir Yaşam Aktivisti Dilara Koçak ile bir araya geldi. ‘Beslenme Çantanda Ne Var?” diyerek hem ailelerin gıda okuryazarlığı konusunda farkındalığını artırmak Dilara Koçak, vitamin açısından dengeli öğünler hazırlamaktan

Devamını Oku
SAĞLIK

Magnezyum eksikliğinin yol açtığı 7 sağlık sorunu

Bu belirtiler neye işaret ediyor? Halk arasında magnezyum eksikliği olarak bilinen hipomagnezemi, bazen zor teşhis ediliyor. Bunun nedeni, vücuttaki magnezyum seviyelerinin iyice düşene kadar kendini belli etmemesi. Magnezyum eksikliğinin nedenleri değişebilir. Yetersiz ve dengesiz beslenmek önemli bir unsur olmakla birlikte bazı hastalıklar da bunda rol oynuyor. İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat

Devamını Oku
SAĞLIK

Fazla kilo ve inatçı yağlara karşı 10 etkili egzersiz!

Hangi egzersiz, kaç kalori yaktırıyor? Sonbahar mevsimine girdiğimiz bugünlerde pek çoğumuz yazın aldığımız fazla kilolardan kurtulmanın yollarını arıyoruz. Kilo verme ve ideal kiloyu korumada istikrarlı ve tutarlı olmak, beslenmeden egzersize, hareketli yaşamdan düzenli uykuya dek birçok konuda sağlıklı yaşam alışkanlıkları oluşturmak gerekiyor. Araştırmalar yeteri kadar alınamayan uykunun bile kilo verme hızını yavaşlatabileceğini hatta yüksek kalorili

Devamını Oku
SAĞLIK

Ailede meme kanseri olanlar prostat kanseri açısından risk altında

Erkekler muayeneden kaçıyor Dünya Sağlık Örgütü, her yıl dünyada yaklaşık 1.5 milyon erkeğin prostat kanseri tanısı aldığını belirtiyor. Türkiye’de ise bu rakam, ortalama 20 bin. Akciğer kanserinden sonra erkeklerde en sık görülen kanser, prostat kanseri. Prof. Dr. İlker Tinay, “Prostat kanseri düzenli muayene ve erken tanı ile önlenebilen bir kanser türü. Genetik yatkınlık prostat kanserinde

Devamını Oku
SAĞLIK

Tiroid hastalıkları ile ilgili cevabı merak edilen 7 soru

Kadın kanserlerinde ikinci sırada Dünya Tiroid Haftası’nda açıklanan verilere göre, dünyada ve Türkiye’de tiroid kanseri vakaları hızla artıyor. Tiroid kanserinin özellikle kadınlarda meme kanserinden sonra ikinci sırayı aldığı göze çarpıyor. Dünya çapında 300 milyondan fazla kişi tiroid hastalıklarından etkileniyor. Tiroide bağlı hastalıkların ortaya çıkmasında; kadın cinsiyeti, yaş, genetik öykü ve hamilelik faktörleri önem sırasında yer

Devamını Oku
SAĞLIK

Bağlanma stiliniz hangisi? Kaygılı, kaçınan, dağınık, güvenli?

Ne tür ilişkiler ve ayrılıklar yaşıyorsunuz? Bağlanmak için hep aynı tip insanları seçiyor olmanız ve sonunda yine hep birbirine çok benzeyen ayrılıklar yaşamanız tesadüf değil, seçim. Bu seçiminizin nedenleri ise çok eskiye, annenizle kurduğunuz ilk temasa kadar dayanıyor. “Hani Ayrılıklar da Sevdaya Dahildi?” kitabının yazarı Klinik Psikolog Ziya Ünlütürk, bağlanma stillerini açıkladı: Farklı partnerlerle bile

Devamını Oku
SAĞLIK

Kalorisiz veya sıfır kalorili içecekler masum mu?

Sıfır kalori gerçek mi? Aramızda şekersiz içecekleri tercih ederken içinin rahat olmadığını düşünen yoktur. Acaba bu düşünce doğru mu değil mi? Kalorisiz veya sıfır kalorili içecekler ne kadar masum ya da masum mu? Bu sorunun cevabını Liv Hospital Diyet ve Beslenme Uzmanı Semih Üresin’den aldık. Daha çok satın alma ve bağımlısı olma eğilimi var Son

Devamını Oku
SAĞLIK

Şifalı bitki anasonu kullanırken nelere dikkat etmelisiniz?

Meme ve yumurtalık kanseri tedavisi görenler kullanmamalı Antik çağlardan bu yana birçok farklı alanda kullanılan anason, şifalı bitkiler arasında yer alıyor. Sofraların yanı sıra içecek, ilaç ve gıda sektöründe yaprak, çiçek ve tohumundan faydalanılıyor. İştah açıcı, uyku verici, anne sütünü artırıcı özellikleri var. Ancak kullanımı sırasında dikkat edilmesi gereken noktalar var! Beslenme ve Diyet Bölümü’nden

Devamını Oku
SAĞLIK

Elektronik sigara solunum yetmezliğine yol açabilir mi?

Sigaradan daha az zararlı sanılıyor! Elektronik sigaralar son yıllarda ‘daha az zararlı’ olduğu düşüncesiyle özellikle sigarayı bırakmak isteyenler tararından tercih ediliyor. Ancak araştırmalar, elektronik sigaraların hiç masum olmadığını ortaya koyuyor! Zira, içeriğinde yer alan zararlı kimyasallar akciğerlerde ölümcül hasara ve damarların yapısını bozarak kalp krizi ile inme riskine zemin hazırlayabiliyor! Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr.

Devamını Oku