Obezite ve uyku apnesi birbirini tetikliyor Son 40 yılda dünyada obezite görülme sıklığında dramatik bir artış gözleniyor. Buna bağlı olarak uyku apnesi vakaları da artıyor. 50 yaş civarında obez olmayan kişilerde uyku apnesi görülme sıklığı yüzde 1-4 arasında değişiyor. Bu oran, obezlerde yüzde 30’ların üzerine çıkıyor. Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi
Sağlıksız gıdalar ve ilaçlar bağırsak florasını olumsuz etkiliyor Glüten; buğday, arpa ve çavdar dahil olmak üzere birçok tahılda bulunan bir proteindir. Ekmek, makarna, pizza gibi hamur işleri, müsli, paketli gıdalar, soslar, aynı zamanda ilaçlar, vitaminler ve bazı gıda takviyelerinde glüten bulunabiliyor. Glüten hassasiyeti, mide – bağırsak problemleri, depresyon, cilt problemi, kilo problemleri ve otoimmün hastalıklar
Organ nakli hastalarına Covid-19 uyarısı Tedavisi yalnızca organ ve doku nakli ile mümkün olan hastalıklar, yaşamı tehdit eden önemli sağlık sorunları arasında yer alıyor. Bu rahatsızlıkların seyri ve tedavi aşamaları hastalar için endişeli bir sürece işaret ederken bu tabloya bir de koronavirüs pandemisi eklendi. Bazı hastalar çeşitli problemler yaşamalarına rağmen hastaneye gitmek istemezken, kimileri de
Hem nakil olacak hastalar hem de bağışçılar endişeli Organ yetmezliğine bağlı ölümler tüm dünyada giderek artıyor. Organ nakli bekleme listeleri ise gün geçtikçe uzuyor. Ülkemizde de 26 bin 742 kişi her an bağışlanabilecek bir organla yaşama yeniden tutunmanın hayalini kuruyor. Ancak organ bağışının istenen düzeyde olmamasının yanı sıra Covid-19 pandemisi de durumu olumsuz etkiliyor.
Karar Avrupa Birliği Liderler Zirvesi’nden çıktı Dünya genelinde koronavirüs vakaları artmaya devam ediyor. Vaka artışlarıyla dikkat çeken Avrupa ülkeleri ise karantina ve OHAL kararları gibi sıkı tedbirlerle mücadelesini sürdürüyor. Son olarak Avrupa Birliği, koronavirüs için karşı geliştirilecek aşıların adil dağıtımı konusunda üye ülkelerle anlaşmaya vardı. Dünya genelinde toplam vaka sayısı 46 milyonu aşarken, Avrupa’da vaka
3-9 Kasım Organ Bağışı Haftası Türk Böbrek Vakfı Başkanı Timur Erk: “Pandemi, her alanda olduğu gibi organ nakilleri konusunda da büyük sıkıntılara yol açtı. Nakil süreçleri ve bağışlar ciddi ölçüde olumsuz etkilendi ve böbrek nakli ameliyatları düşüş gösterdi.” Ülkemizde her yıl, 3-9 Kasım tarihleri arasında düzenlenen ‘Organ Bağışı Haftası’ etkinlikleri, bu yıl tüm dünyanın ve
Kök sebzelerin sağlığa faydaları Kış mevsimine girerken sağlık deposu kök sebzeler de tezgahlarda yerini almaya başladı. Mineral ve vitaminler bakımından zengin bu sebzeler; folik asit, beta-karoten, E, C, B2 vitaminleri, kalsiyum, potasyum, demir, magnezyum mineralleri ile posa ve diğer antioksidan özelliğe sahip. Sabri Ülker Vakfı, vücuttaki zararlı bileşenlerin atılması için yardımcı besinler olan kök sebzelerin
Şiddetli karın ağrısının nedeni bu hastalık olabilir Kalın bağırsakların (kolon) duvarlarında küçük balonlaşma şeklinde gelişen cep oluşumlarına ‘divertikül’ deniliyor. Divertiküller tüm kolon boyunca oluşsalar da, en sık ve yoğun kalın bağırsağın son bölümlerinde gelişiyor. Erişkin yaşta, özellikle de 60 yaş üzerinde her 2 kişiden birinin kalın bağırsaklarında, değişen yoğunlukta divertiküller bulunuyor. Batı tipi beslenmenin yaygın
‘Günde 2.5-3 litre alkali su tüketilmeli’ Vücudumuzdaki hücrelerin büyük bir kısmını su oluşturuyor ve bedenimizin su ihtiyacı yaşa ve cinsiyete göre değişiklik gösteriyor. İnsan kas dokusunun yüzde 70-75’i, beyninin yüzde 80’i, kalbinin yüzde 78’i, böbreklerinin yüzde 83’ü, kanının yüzde 85’i, yağ dokusunun yüzde 10-15’i ve derinin yüzde 70’i sudan oluşuyor. Uzmanlar, vücutta yaşanan su kayıplarının
Kahvaltı öncesi tüketilen kahve yorgunluğun sebebi olabilir Pandemi ve sonbahar depresyonunun bu dönemde etkili olabileceğini belirten uzmanlar, başta Gingseng olmak üzere süper besinler listesinin başında yer alan brokolinin mutlaka tüketilmesini tavsiye ediyor. Brüksel lahanası, taze ceviz, turp ve balkabağı gibi birçok besinin sonbahar aylarında bağışıklık sistemini güçlendireceğine ve depresyona karşı fayda sağlayabiliyor. Uzmanlara göre, kahvaltı
