Şiddetli regl ağrılarına iyi gelecek 9 yöntem
Regl ağrıları sosyal hayatı kısıtlayabilmekte! Adet dönemi ağrısı, menstural döngünün normal bir parçasıdır. Kadınların yarısından fazlası adet sırasında bazen hafif, bazen de şiddetli ağrılar yaşamaktadır. Bu dönemde kadınlar en çok depresyon, yorgunluk hissi, aşırı uyuma, çevreye ilginin azalması, gerginlik, üzüntü hali, öfke gibi duygu durumları ile de baş etmektedir. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Kadın








