8 Eylül 2025

SAĞLIK

SAĞLIK

Düşük tansiyonu olanlar için yaşamsal tavsiyeler…

Bayılma, vücudun savunma mekanizmasıdır Acıbadem International Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Yeşim Yılmaz Can, düşük tansiyonla yaşamanın sırlarını verdi: “Tansiyon, en basit anlatımıyla atardamarlar içinde kanın yaptığı basınçtır. Atardamarları, bir apartmanın su tesisatı gibi düşünebilirsiniz. Bir merkezi hidrofor sisteminden (kalp) ana boru hattına (aort) pompalanan su (kan), ana hattan ayrılan su boruları (atardamarlar) ile tüm dairelere

Devamını Oku
SAĞLIK

Gelişmekte olan ülkelerde can almaya devam ediyor

‘Sepsiste Sağkalım Kampanyası’ Türk Yoğun Bakım Derneği, 13 Eylül Dünya Sepsis Günü nedeniyle, hızla artan sepsis oranlarına dikkat çekmek için; Türk Hastane İnfeksiyonları ve Kontrolü Derneği, Türk Klinik Mikrobiyoloji ve İnfeksiyon Hastalıkları Derneği, Türk Mikrobiyoloji Cemiyeti, Türk İç Hastalıkları Uzmanlık Derneği, Klinik Mikrobiyoloji Uzmanlık Derneği ile ortak bir deklarasyona imza attı. Türk Yoğun Bakım Derneği

Devamını Oku
SAĞLIK

Günlük yaptığınız işler dirseğinizi hasta ediyor olabilir

Nedenleri farklı olabilir Basit gibi görünen dirsek rahatsızlıkları eşya taşımayı, araba kullanmayı, yemek yemeyi hatta saç taramayı bile zorlaştırabiliyor. Travmaların haricinde, gün içinde yapılan basit zorlamalar da dirsek rahatsızlıklarına neden olabiliyor. El ve kolların zorlandığı işlerde çalışanların yanında ev kadınları, öğretmenler, sporcular hatta enstrüman çalanlar bile dirsek rahatsızlıkları bakımından risk altında bulunabiliyor. Memorial Şişli /

Devamını Oku
SAĞLIK

Sonbahar hastalıklarıyla savaşacak özel tarifler listesi

Brokoli ve rokayla gribe savaş açın  Grip salgını, depresyon ve kronik hastalıklar mevsim geçişlerinde sağlığımızı tehdit ediyor. Bahçeşehir Üniversitesi Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Beslenme ve Diyet Uzmanı Arzu Yamanel, sağlıklı beslenerek hastalıklardan korunabileceğimizi söyledi, “Kırmızı biber çorbası, yoğurtlu ıspanak, peynirli-cevizli roka salatası, elma sirkeli brokoliyi sofranızdan eksik etmeyin” dedi. Sonbahar, antioksidana en çok ihtiyaç

Devamını Oku
SAĞLIK

Epilepsi krizi geçiren birine nasıl yardım edebilirsiniz?

Adım adım yapabilecekleriniz Dünyada yaklaşık 65 milyon, Türkiye’de ise 700 bin epilepsi hastası var. Olası bir kriz sırasında bu hastalara nasıl yardım etmeniz gerektiğini biliyor musunuz? Medicana International Ankara Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Arif Tolga Sönmez, neler yapılması gerektiği konusunda tavsiyelerde bulundu: Beynin, belirli bir bölgesinde anormal elektriksel boşalım ortaya çıkması sonucu epilepsi nöbeti gelişiyor.

Devamını Oku
SAĞLIK

Bel ağrısının tedavisinde kök hücre dönemi başladı

Disk dejenerasyonu nedir? Tıp dünyasının tedavideki en büyük kozlarından biri olan kök hücre, bel ağrısı çeken hastaların da umudu oluyor. İlaç ve fizik tedaviden sonuç alamayan hastalara uygulanıyor. Bel ağrısının sorumlusu olan disk dejenerasyonunu onarıyor. Bu sayede hem ağrı tümüyle ortadan kalkıyor hem de hastalığın nüks etmesi engelleniyor. Üstelik hastanın kendi kök hücreleri kullanıldığı için

Devamını Oku
SAĞLIK

İleri yaşta kemik erimesi kırıklara sebep oluyor

Kemikleriniz zamana yenilmesin Sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam, birçok hastalığı beraberinde getiriyor. Gençlik döneminde tam dolmayan kalsiyum depoları ve yaşlandıkça azalan refleksler, ilerleyen yıllarda karşımıza kemik kırıklarını çıkarabiliyor. Memorial Ankara Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Doç. Dr. Hakan Özsoy, ileri yaş kemik kırıkları ve alınması gereken önlemlerle ilgili bilgi verdi. İleri yaşlarda görülen kırıklar, kemiklerin

Devamını Oku
SAĞLIK

Huzursuz bacak sendromunu tetikleyen 13 faktör

Bacaktan başlayarak vücuda yayılabilir Huzursuz bacak sendromu, pek çok kişiyi gece uykusundan uyandırıyor hatta çoğu zaman uyutmuyor. Genç ve orta yaş popülasyonda yüzde 5 oranında görülen sorun, 60 yaş üzerinde yüzde 20’ye çıkabiliyor. Kafein, hamilelik ve uykusuz kalma gibi durumlarda tetiklenen şikayetler, yaşam tarzı değişiklikleriyle azaltılabiliyor. Memorial Antalya Hastanesi Nöroloji Bölümü’nden Uz. Dr. Yılmaz Niyazi

Devamını Oku
SAĞLIK

Vücutta ödemi engellemek için hangi önlemleri almalısınız?

Vücudunuz fazladan 4-5 litre su tutuyor mu? Ödem, vücudun hücreler arası sıvı hacminin artmasıyla oluşan bir durum. Ortaya çıkmasında etkili pek çok faktör var. Acıbadem International Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı , basit yaşam değişikliklerinin ödemi azalttığına dikkat çekti: “Vücut ağırlığının artması, yüzük ve ayakkabıların sıkması, çorapların iz bırakması, yüzün şişmesi, kol ve bacakta gerginlik ve

Devamını Oku
SAĞLIK

Mevsim meyvesi inciri tüketmek için 10 sebebiniz var

Tam bir şifa deposu Faydaları saymakla bitmeyen incirin tam mevsimi. Peki, incirin vücuda ne gibi katkıları olduğunu biliyor musunuz? Central Hospital’dan Beslenme ve Diyet Uzmanı Buket Yavuz Koçoğlu, sonbaharda tazesini, kışın kurusunu tükettiğimiz incirin 10 faydasını anlattı. Hazmı kolaylaştırıyor Sindirimi kolaylaştırma özelliğine sahip olan incir, aynı zamanda bağırsak hareketlerini düzenlemesiyle de bilinir. Fazla kilo, hareketsizlik

Devamını Oku