8 Temmuz 2026

SAĞLIK

SAĞLIK

Sağlıklı yılbaşı tabağının altı altın kuralı nelerdir?

Diyetisyenden yılbaşına özel menü  Yılbaşı gecesi alınan kalorinin, ihtiyacın 2-3 katı üzerine çıktığını, hatta 7 bin kaloriyi bulduğunu biliyor muydunuz?  Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet, Fitoterapi Uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz, yılbaşı gecesi bilinçsizce tüketilecek gıdaların eğlenceye gölge düşürebileceğini belirtti: Hazımsızlık, mide yanması, şişkinlik, baş ağrısı ve yorgunluk ortaya çıkabilir. Oysa sağlıklı ve lezzetli yeni

Devamını Oku
SAĞLIK

Yeni yıla ruhsal olarak nasıl hazırlanacağınızı biliyor musunuz?

Parayla saadet olmayabilir Yeni yılda karamsarlıktan nasıl kurtulabiliriz, piyangoya umut bağlamak doğru mu? Neden mutlu olamıyoruz? Tüm bu soruların yanıtını Bahçeşehir Üniversite Hastanesi Medical Park Göztepe’den Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Selma Bozkurt Zincir verdi. Tüm parasını piyango biletine yatıranlar, bir gecede zengin olup hayatının değişeceğine ve mutluluğu yakalayabileceğine inanan kişiler… Genellikle çalışıp emek harcayarak, iyi ilişkiler kurarak kendi

Devamını Oku
SAĞLIK

Çocuğunuzun yakalandığı göz hastalığını tanıyor musunuz?

En sık bunlar görülüyor  Çocukluk yaşlarda ihmal edilen ve ileride tedavisi zorlaşan göz hastalıkları, yaşam kalitesini düşürüyor. Göz rahatsızlıkları özellikle gelişim dönemindeki çocuklar için psikolojik travmalara yol açan bir süreci başlatabiliyor.  Dünyagöz Etiler’den Prof. Dr. Halil İbrahim Altınsoy, çocuklarda ortaya çıkan göz hastalıkları hakkında uyarılarda bulundu:  Görme duyusu, çocukluk döneminde dünyayı anlamlandırma ve tanıma sürecinde

Devamını Oku
SAĞLIK

İyi huylu tükürük bezleri zamanla tehlikeli hale gelebilir mi?

Tümörler de huy değiştirebiliyor! Vücudumuzun tüm dokularında olduğu gibi tükürük bezinde de iyi ya da kötü huylu tümörlere rastlanabiliyor. İyi haber, bu tümörlerin yaklaşık yüzde 70’inin iyi huylu olması. Ülkemizde her yıl 4 bin iyi huylu, 800’e yakın da kötü huylu tükürük bezi tümörü tanısı konuluyor.  Acıbadem Kadıköy Hastanesi Kulak Burun BoğazBaş Boyun Cerrahisi Uzmanı

Devamını Oku