Bu altı hata gözü sağlığınızı bozuyor! Günlük yaşantımızın vazgeçilmez bir parçası haline gelen bilgisayar, tablet, akıllı telefonlar ve hatta sosyal medya nedeniyle uzun süre ekrana bakmak, göz sağlığımızı bozuyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Evren Baca, “Teknoloji hayatımızı kolaylaştırırken göz sağlığımıza zararlar verebiliyor. Gün sonunda kızaran gözler ve yorgun bakışlar, bilgisayar başında geçirilen
Gençlerde de yaygınlaşıyor kolonoskopi hayat kurtarıyor! Ülkemizde hem kadınlarda hem de erkeklerde en sık görülen üçüncü kanser türü kalın bağırsak kanserinin en önemli özelliği sinsi ve sessiz olması! Bu nedenle de, hastaların en az dörtte birine ilk tanı ileri aşamada konuluyor. Acıbadem Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı, Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr.
Yemek yiyerek ruhumuzu doyuruyoruz! Aç olmadığınız halde kendinizi özellikle sağlıksız atıştırmalıklar yerken bulduğunuz oldu mu? Cevabınız “Evet” ise ya çok stresli bir dönemden geçiyor ya da anlık bir tepki veriyorsunuzdur… Duygusal yeme olarak adlandırılan bu durum, kilo beraberinde kiloları getiriyor. Peki bundan kurtulmak mümkün mü? Lotus Obezite Cerrahisi Merkezinden Klinik Psikolog Merve Saraçoğlu, konu hakkında şu bilgileri paylaştı:
Bu alışkanlıklar böbrekleri tüketiyor Böbreklerimizde hasar oluşturan, hatta yetmezliğine bile yol açabilen hatalı alışkanlıklarımız, sağlığımızı tehdit ediyor. Gelin, bu alışkanlıklara bir göz atalım… Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Rıfkı Evrenkaya, böbreklerin ömrünü kısaltabilen alışkanlıklarımızı anlattı, önemli önerilerde bulundu. İdeal tuz miktarını aşmak Tuz vücut için önemli, ancak aşırı tüketimi kan basıncını yükselterek
Bu taş gözleri vuruyor! Bilinenin aksine, taş sadece safra kesesi veya böbrekte olmuyor. Her 10 kişiden birinde görülen göz taşı; düzensiz uyku, sigara ve alkol kullanımı, yetersiz su ve meyve tüketimi nedeniyle gelişebiliyor. Medical Park Bahçelievler Hastanesi Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Fatih Atmaca, “Göz taşı temizlenmediğinde; göz dokusunda oluşan kronik tahrişle
Tansiyon kontrolü için 5 altın kural! Türkiye’de her üç yetişkinden birinde görülen hipertansiyon, gerekli önlemlerin alınmaması durumunda önemli hastalıklara ve organ hasarlarına yol açıyor. Beslenme şekilleri, mevsim geçişleri, psikolojik durum ve kullanılan ilaçlar gibi faktörlere bağlı olarak ortaya çıkabilen hipertansiyon, yaşam tarzı değişiklikleriyle kontrol altına alınabiliyor. Memorial Antalya Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Tülay
Kanser yapan 60 madde içeriyor Sağlık için ciddi bir tehdit olan sigara, çocukların büyüme ve gelişimini olumsuz etkiliyor. Pasif olarak maruz kaldıkları sigara dumanındaki 60 kanserojen madde, minik bedenlerini ele geçiriyor. Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Doç. Dr. İsmail Yıldız, sigaranın çocuk sağlığı üzerindeki etkileri hakkında bilgi verdi. Sigaranın tütünü ve dumanı
Böbrek kanserinden korkmayın! Böbrek kanseri erken dönemde belirti vermeden sinsice ilerliyor. İstanbul Aydın Üniversitesi VM Medical Park Florya Hastanesi Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Semih Ayan, ülkemizde tıp alanındaki gelişmeler sayesinde hastalığın tesadüfi olarak bulunmaya başladığını ve tedavisinin son dönemdeki gelişmeler sayesinde umut verdiğini söyledi. Böbrek kanserinin nedeni net olarak bilinmese de, oluşmasını kolaylaştıran genetik faktörler
Ağrı birkaç günde geçmemişse, dikkat! Acıbadem Kadıköy Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Mehmet İşyar, günlük hayatta sık yaptığımız ama zararlarının farkında olmadığımız hareketleri sıraladı ve önemli uyarılarda bulundu. Isınma hareketi yapmadan spora başlamak, Hatalı egzersiz ve spor yapmak, Ayak bileğini güçlendiren germe egzersizleri yapmamak, Sık sık, topuklu ayakkabı gibi, ayak yapısına uygun olmayan
Tedavi kişiye özel olmalı İnsanların vertigo yaşama riski, her beş yılda bir yüzde 10 artıyor. En sık karşılaşılan iç kulak hastalıklarına bağlı gelişen bu sorunun tedavisi var ama hasta uyumu ve sabır gerekiyor. Acıbadem Taksim Hastanesi KBB Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Aytuğ Altundağ, hem hastalığı hem de tedavisini anlattı. Günlük hayatta kaldırımda yürümek, çimlerin üzerinde
