BU ENFEKSİYONLARI TANIYIN Yazın son demlerini yaşadığımız bugünlerde vajinal enfeksiyonlar kol gezmeye devam ediyor. Özellikle nemli ortam, mantar ve bakterilerin kolaylıkla üremesine yol açabilirken, en çok da havuz ve denizden sonra ıslak mayoyla kalmak risk oluşturuyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Funda Aybar; sık havuz ve denize girmenin vajinanın doğal dengesinin
KAN ŞEKERİNDEKİ ARTIŞ GÖZLERİ BOZUYOR Fazla et tüketimi ve yağlı yiyeceklerin sıklıkla tüketildiği bu dönemde, özellikle diyabet hastalarının yedikleri besinlere dikkat etmeleri büyük önem taşıyor. Diyabet rahatsızlığı ve diyabetin göze etkileri hakkında açıklamalarda bulunan Dünyagöz Etiler‘den Op. Dr. Fevzi Akkan, “Kan şekerindeki artış, retina tabakasındaki kılcal damarları etkileyerek çalışmasını bozar ve görme kaybına yol açabilir.
10 MADDEDE KENDİNİZİ KORUYUN Bayram geliyor, sevdiklerimizle özenle hazırlanmış büyük sofralarda buluşacak, bol bol sohbet ederken belki biraz da fazla kaçıracağız. Kızartma, tatlı, hamur işinin yanında Kurban Bayramı’nda sindirimi zor olan et tüketimi de artıyor. Liv Hospital Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Binnur Şimşek, “Yağlı etlerin doymuş yağ ve kolesterol içeriği daha yüksek olduğundan kalp-damar, diyabet,
D VİTAMİNİNİZİ DOĞRU ALIYOR MUSUNUZ? Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar; D vitamininin kemik sağlığından bağışıklığın güçlendirilmesine birçok fayda sağladığını, eksikliğinin ise diyabetten kalbe, depresyondan astım ve kansere dek birçok ciddi hastalıkla ilişkili olduğunu ortaya koyuyor. Acıbadem International Hastanesi Endokrinoloji Uzmanı Dr. Bilge Ceydilek, D vitaminini yeterli ve faydalı bir biçimde depolamanın 6 etkili yolunu anlattı,
KAS VE KİLO KAYBI NEDENİ Emilim bozukluğu sendromları, açlık ve uzun süren beslenme bozuklukları, vücut sıvılarının çeşitli amaçlarla boşaltılması, geniş yanıklar, bol kanamalar, karaciğer–böbrek hastalıkları protein düşüklüğüne yol açabilir. Bazı belirtilerle kendini gösteren bu hastalığı Liv Hospital İç Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Alev Özsarı anlattı. Protein vücut yapısı için çok önemlidir. Kaslar, dokular, iç
BEYİN KANAMASINDA İLK MÜDAHALE Hava sıcaklıklarının mevsim normalleri üzerinde seyretmesi, özellikle hipertansiyon ve diyabet hastaları için beyin kanaması riskini artırıyor. Uzmanlar havanın çok sıcak olduğu saatlerde efor gerektiren hareketlerden kaçınılması ve ilaçların düzenli kullanılması uyarısında bulunuyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Kaya Aksoy, şu önerilerde bulundu: Hipertansiyon
SUSAMAYI BEKLEMEDEN SIVI TÜKETİN Yazın getirdiği en ciddi hastalıklardan biri, güneş çarpması. Özellikle çocukların, kronik hastalıkları olanların güneşle ve sıcak havalarla olan temasına dikkat etmesi gerekiyor. Liv Hospital İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Alev Özsarı güneş çarpmasına karşı alınabilecek önlemleri ve güneş çarpması durumunda yapılabilecekleri anlattı. Güneş çarpması, aşırı sıcak nedeniyle beden ısısını ayarlayan mekanizmanın bozulması
PIHTI ATMASI NE ANLAMA GELİYOR? Beyin ve kalbi besleyen ana damarlarda biriken yağın sebep olduğu pıhtı atma, felce yol açıyor. Hipertansiyon ve kontrolsüz diyabetin pıhtı atmada en önemli faktörler arasında yer aldığını belirten uzmanlar, sağlıklı beslenme, egzersiz, karın bölgesindeki yağlarla mücadelenin yanı sıra kardiyolojik kontrolleri ihmal etmemek gerektiği uyarısında bulunuyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi
SİGARA VAKALARIN YÜZDE 87’SİNDEN SORUMLU Akciğer kanseri, çoğu zaman vücutta sessiz bir şekilde ilerliyor ve geç fark ediliyor. Bulgu ve şikayetlerin yakından takip edilmesi ve şüphelenen kişilerin vakit kaybetmeden doktora başvurması gerekiyor. Erken tanı ve tedavinin önemine değinen Avrasya Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Levent Kart, sinsi şekilde ilerleyen ve yaşam kalitesini kısıtlayan akciğer
YİYECEKLERİ DIŞARIDA BIRAKMAYIN! Yaz sıcaklarında yiyecek ve içeceklerin saklanması, hazırlanması ve sunulması aşamasında uygun sağlık şartlarının bulunmaması gıda zehirlenmelerinin en büyük nedenleri. Besin zehirlenmelerine özellikle yüksek proteinli gıdalar (hamburger, kümes hayvanları, yumurta) yol açıyor. Erdem Hastahanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Kenan Esertaş, gıda zehirlenmeleri hakkında bilgi verdi ve korunmak için önerilerde bulundu. Gıda zehirlenmelerine çoğunlukla
