24 Şubat 2026

SAĞLIK

SAĞLIK

Takıntılarınızın hayatınızı yaşanmaz hale getirmesine izin vermeyin

İçinden çıkılamaz bir durum haline gelebilir Obsesif Kompülsif Bozukluk (OKB), obsesyon yani takıntılı düşünceler ve kompülsiyon denen yineleyici davranışların oluşturduğu bir ruhsal hastalıktır. Kadınlarda ortalama 22-23 yaşlarında, erkeklerde ise 16-17 yaşlarında ortaya çıkan obsesif kompülsif bozukluk, kadınlarda daha sık görülüyor. Halk arasında ‘takıntı’ olarak bilinen obsesif kompülsif bozukluk, kişinin günlük yaşamını ve özellikle de iş

Devamını Oku
SAĞLIK

‘Bitkisel yağlar diğer yağlar gibi kolesterol içermiyor’

‘Trans yağ’ düzenlemesi 1 Ocak’ta yürürlüğe girecek Günlük beslenme programında mutlaka yer verilmesi gereken yağlar, ölçülü tüketildiğinde sağlıklı yaşam için vazgeçilmezdir. Ülkemizde ekmek üstü tüketimde ve yemeklerde çoğunlukla bitkisel yağlar kullanılıyor. Ankara Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Aziz Tekin, bitkisel yağları hayvansal yağlardan ayıran en önemli özelliğin kolesterol içermemeleri olduğunu söyledi. Neredeyse

Devamını Oku
SAĞLIK

Amatör koşucular için hazırlanan özel beslenme önerileri

Öncesinde karbonhidrat, koşarken meyve ve sonrasında süt Pazar günü İstanbul, ‘Dünyada iki kıta arasında koşulan tek maraton’a ev sahipliği yapacak. Yarışa pek çok amatör de katılıyor. Maraton öncesinde iyi bir kahvaltı şart ancak yeterli değil. Acıbadem Sports Sporcu Beslenmesi ve Diyet Uzmanı Duygu Gencel, “Yorulmadan koşabilmek için doğru enerji dengesi kurabilmek gerekir. Koşunun süresine bağlı

Devamını Oku
SAĞLIK

Yüksek ateş ve nefes darlığı zatürrenin en önemli belirtileri

Her yıl Türkiye’de 12 bin kişiyi öldürüyor Akciğerlerin mikrobik iltihaplanması sonucu oluşan zatürre, özellikle sonbahar ve kış aylarında görülen çok ciddi bir enfeksiyondur. Zatürreden korunmak için bağışıklık sisteminin en iyi düzeyde tutulması gerektiğini belirten Academic Hospital İç Hastalıkları, Göğüs Hastalıkları ve Yoğun Bakım Torasik Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Turgay Çelikel, hastalıkla ilgili önemli uyarılarda bulundu.

Devamını Oku
SAĞLIK

Organ bağışı konusunda eğitim ve bilgi eksikliği var

Onay verilmeden organlar alınamıyor 3-9 Kasım Dünya Organ Bağışı Haftası kapsamında açıklama yapan Hayata Bağış Derneği Başkanı Hüseyin Yıldırımoğlu, koronavirüsün organ bağışı sürecini olumsuz etkilediğini söyledi. Yıldırımoğlu; yoğun bakımdaki yatakların bir bölümünün koronavirüs hastalarına ayrılması, beyin ölümü tespit edilen ve bağışçıların virüsü taşımadığını iki kez negatif test sonucuyla kanıtlanmasının bağışların düşmesine yol açtığını söyledi. İstatiksel

Devamını Oku
SAĞLIK

Ailesinde akciğer kanseri olanlar için risk 2.4 kat daha fazla

Belirtiler hastalığın bölgesine göre değişiyor Akciğer kanseri, Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre tüm dünyada en yaygın görülen ve ölüme en çok yol açan kanser türü… Tüm ölüm nedenleri arasında, kardiyovasküler hastalıkların ardından ikinci sırada geliyor ve en sık 50-70 yaş aralığında görülüyor. Türkiye İş Bankası iştiraki Bayındır İçerenköy Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Muharrem Tokmak,

Devamını Oku
SAĞLIK

Akciğer kanserini akla getirebilecek belirtiler neler?

‘Akciğer kanserini erken evrede yakalamak zor’ Tüm dünyada ve ülkemizde en sık görülen kanserlerin başında gelen akciğer kanseri günümüzde giderek yaygınlaşıyor. Türkiye’de tüm kanserler içinde erkeklerde ilk, kadınlarda ise 5’inci sırada yer alan akciğer kanserinde erken tanı hayati önem taşıyor. Acıbadem Taksim Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Tülin Sevim, “Hastalığa ait şikayetlerin ortaya çıkması

Devamını Oku
SAĞLIK

Harita dil hastalığı kadınlarda daha sık görülen bir sorun

Toplumun yüzde 3’ünde görülüyor Dilin üzerinde öbek şeklinde, çeşitli boyutlarda lekeler ya da yamalarla kendini gösteren, genellikle ağrısız bir durum olan harita dil, toplumun yüzde 2-3’ünde görülüyor. Harita dilin kadınlarda daha sık ortaya çıktını vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Diş Hekimi İrem Arslan, “Çocukluktan itibaren görülebilse de 40 yaş üstü popülasyonda daha fark edilir olur. Irk,

Devamını Oku
SAĞLIK

Sedef hastalığı tek başına Covid-19 için risk oluşturmuyor

Uygun tedaviyle sedef hastalığı kontrol altına alınabilir Yalnızca bir cilt hastalığı olarak bilinen sedefe eklem tutulumu, obezite, diyabet, hipertansiyon, kolesterol yüksekliği, damar sertliği, kalp krizi, Crohn ve Ülseratif Kolit gibi iltihabi bağırsak hastalıkları eşlik edebilir. İzmir Tepecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Deri ve Zührevi Hastalıklar Bölümü Uzmanı, Türk Dermatoloji Derneği Psoriasis Çalışma Grubu Yürütme Kurulu

Devamını Oku
SAĞLIK

Hareketsiz yaşam ve fastfood tarzı beslenme Alzheimer’ı tetikliyor

Beyin kan akımının azalması kilo ile bağlantılı Dünya’da yaklaşık 30 milyon kişi Alzheimer Hastalığı tanısı almış durumda. Bu sayının 2050’li yıllarda 160 milyon kişiye ulaşacağı öngörülüyor. Hareketsiz yaşam ve fastfood tarzı beslenme, bu artışın en büyük nedeni. Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Burcu Örmeci, “Hareketli bir yaşam yoksa veya düzenli egzersiz yapılmıyorsa

Devamını Oku