Boyun fıtığında ne zaman ameliyat gerekir? Ofis hastalıkları arasında en sık görülenlerden biri, boyun fıtığı… Özellikle evden çalışma, saatlerce masa başında kalma ve hareketsizlik boyun ağrılarından yakınanların sayısı hızla arttı. ABeyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. İsmail Yüce, “Sürekli bilgisayar ekranına bakma işlemi boyun hareket ve omurga duruşunu ciddi oranda bozarak boyun fıtığına zemin
Zaman yönetimi önemli Stres, vücudun zorlu veya tehditkâr olarak algıladığı durumlara verdiği doğal bir reaksiyonudur. Bireyin çevresindeki değişikliklere uyum sağlaması gerektiğinde, zorluklar ya da belirsizliklerle karşılaştığında ortaya çıkmaktadır. Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Özellikle iş yerinde; yoğunluk, baskı, belirsiz rol ve beklentiler, güvensizlik, zor çalışma koşulları, iş yaşam dengesinin sağlanamaması stresi artırır. Uzun süreli iş stresi
Hepatit B ve C hastalarında karaciğer kanseri riski artıyor! Hepatit; virüsler, alkol kullanımı, ilaçlar, toksinler veya otoimmün hastalıklar gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkabiliyor. Karaciğer iltihaplanması anlamına geliyor ve dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen ciddi bir sağlık sorunu oluyor. Viral nedenlerin en yaygın olanları ise A, B, C, D ve E tipi hepatit virüsleri. Bu virüsler
Nöbetlerin yüzde 70’inin nedeni bilinmiyor! Yazın sıcak havalarla birlikte vücutta oluşan tuz ile su kaybı, uyku bozuklukları ve terleme, epilepsi hastalarını daha çok etkiliyor. Yazın tetiklenen nöbetler bir dizi kontrolsüz hareket ve bilinç kaybına yol açıyor. Oysa ki epilepsi tanısı konulan hastaların yarısından fazlasında bu nöbetler tek bir ilaçla kontrol altına alınabiliyor. Ülkemizde nüfusun yüzde
Çocuklarda ve yetişkinlerde alınacak önlemler Molluscum contagiosum, cildin üst tabakasını etkileyen ve Poxviridae ailesine ait MCV’den kaynaklanan viral bir enfeksiyondur. Çocuklarda sık görülse de yetişkinlerde cinsel yolla bulaşabiliyor. Eczacı ve Homeopat Ezgi Nevçehan, “Dünya genelinde yaygın olan bu enfeksiyon, ciltte 2-5 mm çapında, parlak, et renginde veya beyazımsı kabarcıklar şeklinde ortaya çıkıyor. Lezyonlar kubbe şeklinde
İnsülin direncine karşı basit ama etkili yöntemler Kendinizi sürekli yorgun hissediyor, yemek sonrası koltukta uyuyakalıyor, gün içerisinde iştahınız açılıp, kapanıyorsa insülin direnci sorunu yaşıyor olabilirsiniz! İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Betül Bal, “İnsülin direncinin görülme sıklığı dünyada olduğu gibi ülkemizde de son yıllarda hızlı artış gösteriyor. Özellikle genç yaşlarda da artık insülin direnci sorunu ile
Türkiye’de her 5 kişiden birinde görülüyor Reflü; göğüste yanma, ağza acı-ekşi mide sıvısının gelmesi ve göğüs ağrısı belirtileriyle kendini gösteriyor. Tütün ürünlerinin tüketimi, yağlı ve aşırı beslenmenin yanı sıra kilo kontrolü yapamamak reflü riskini artırıyor. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Melih Özel, “İleri yaş ve bununla birlikte artan ilaç kullanımı, obezite, mide fıtıkları, sigara, kötü beslenme
Besin zehirlenmesini önlemede 2 saat kuralı! Besin zehirlenmesi vakaları yaz aylarında artış gösteriyor. Özellikle Stafilokok, Salmonella, E.Coli gibi bakteriler ile Rotavirüs ve Norovirüs gibi virüslerin yol açtığı besin zehirlenmeleri öne çıkıyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Karakoç, dünyada her yıl yaklaşık 600 milyon kişinin besin zehirlenmesi yaşadığına dikkat çekti. Karakoç, “Besin zehirlenmeleri nedeniyle yılda yaklaşık
Hastalığı akla getirecek şikayetler hangileri? Tüylü Hücreli Lösemi, başlangıç aşamalarında belirti vermeyebiliyor. Kendini yüksek ateş, nefes darlığı, kemik ağrıları ve vücudun çeşitli bölgelerinde morarmalarla belli ediyor. Adını, lösemi hücrelerinin mikroskopta gözlemlenen şeklinden alıyor. Hastalık, toplam lösemi vakalarının yüzde 2’sini oluşturuyor. Hematoloji Uzmanı Prof. Dr. Hakan İsmail Sarı, Kronik Lenfositik Lösemi (KLL) hakkında bilgi verdi. Amerika’da her
Hayalinizdeki vücut genetik yapınız için uygun mu? Yaz diyetleri gıda kısıtlamalarını içeren moda diyetlerdir ve hepsi o yakalanması zor ‘yaz vücuduna’ ulaşmayı amaçlamaktadır. Bu hedef, çok fazla baskıya ve aşırı önlemler alınmasına yol açabiliyor. Bu nedenle; yaz diyetlerine yaklaşımı yeniden düşünün. Yılın bu döneminde sıkı bir diyet uygulamanın artı ve eksilerini göz önünde bulundurun. Bu
