12 Nisan 2026

SAĞLIK

SAĞLIK

Ağızdaki yaralar dil kanserinin bir belirtisi olabilir mi?

Erken tanı bu kanser türünde de önemli Birçok kişi hayatı boyunca ağzında ve dilinde çıkan yara ve aftlarla karşılaşmıştır. Genellikle önemsemediğimiz bu yaralar, kimi zaman dil kanserinin belirtisi olabilir. Erken teşhisin kanserin tedavisinde belirleyici olduğuna dikkat çeken Avrasya Hastanesi Medikal Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Fatma Şen, konuyla ilgili sorularımızı yanıtladı. Dil kanseri nedir? Hücrelerin kontrolden

Devamını Oku
SAĞLIK

Baharatlar yanlış tüketildiğinde sağlığa zarar verebilir

Baharatlar nasıl tüketilmeli? Yemeklere lezzet katarken sağlık açısından birçok faydayı beraberinde getiren baharatlar, sofralarımızın vazgeçilmezleri… Eski çağlardan itibaren şifa niyetine kullanılan baharatlar; günümüzde de birçok hastalığa karşı koruyucu etki gösterebiliyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Nadide Can, “Baharatlar; çeşitli bitkilerin tohum, çekirdek, meyve, çiçek, kabuk, kök ve yaprak gibi kısımlarının bütün halde

Devamını Oku
SAĞLIK

AHEF kenelere karşı dikkatli olunması gerektiği konusunda uyardı

Kene mevsimi geldi! Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu (AHEF), mevsim itibari ile kenelere karşı dikkatli olunması gerektiğine dikkat çekti. Kırsal alanlara gidenleri veya tarım alanında çalışanları uyardı. AHEF Basın Komisyonu üyelerinden Dr. Emine Gezer Özden, özellikle yaz aylarında açık havada oturma ve kırsal alanlara gitme alışkanlıklarının arttığını belirtti. Özden hastalığı, “Kırım- Kongo Kanamalı Ateşi keneler tarafından

Devamını Oku
SAĞLIK

Normalleşme sürecinde ofise dönüşte neler yapılmalı?

Klimaların yıllık bakımı ihmal edilmemeli Covid-19 gölgesinde devam eden hayat, ev kadar iş yerlerinde de önlemler alınmasını gerektiriyor. Uzmanlara göre, normalleşme sürecinde özellikle klimaların bakımının mutlaka yapılması gerekiyor. Vaka sayılarının azalmasının tehlikenin ortadan kalktığı anlamına gelmediğini kaydeden uzmanlar, ofise dönüş yapanlar için de maske, fiziksel mesafe ve hijyen hatırlatmasında bulunuyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi

Devamını Oku
SAĞLIK

Sıcak hava vücudun beslenme alışkanlıklarını değiştiriyor

Yaz mevsiminde formda kalmanın ipuçları Sayısız diyet ve spor denemesine rağmen birçok insan hem sağlıklı hem de kilo verdiren bir çözüm bulamıyor. Bu durumun asıl sebebi ise doğru beslenmeye yeteri kadar dikkat edilmemesi. Avrasya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Çengel, yaz mevsiminde sağlıklı beslenme ve ideal kilo için gerekli tüm ipuçlarını anlatıyor. Sıcak havaların

Devamını Oku
SAĞLIK

Yaz sıcağında COVID-19’dan korunmak için 8 önemli kural!

Sıcakta nemlenen maskenizi hemen değiştirin Yeni normal süreçte, yeni olgu sayısının sıfırlandığı güne kadar tüm önlemlere ödün vermeden devam etmemiz gerekiyor. Peki yaz aylarında Covid -19’dan korunmak için neler yapmalı, nelerden kaçınmalıyız? Acıbadem Taksim Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Öner Dikensoy, yaz mevsiminde koronavirüse karşı almamız gereken 8 kuralı anlattı, önemli öneriler ve uyarılarda

Devamını Oku
SAĞLIK

Güneş gözlüğü takmak katarakt oluşumunu önlüyor

Güneş gözlüğü seçerken göz doktoruna danışılmalı Güneş, gözlere zarar verebilecek zararlı ultraviyole (UV) ışınları yayar. UV ışınlarının bulutlara nüfuz ettiğini, dolayısıyla hava güneşli olmasa bile gözde güneş hasarına yol açabilir. Anadolu Sağlık Merkezi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Yusuf Avni Yılmaz, “UV ışınlarının yüzde 100’ünü engelleyen güneş gözlüğü takmak, gözlerinizi güneşten korumanın en iyi yoludur”

Devamını Oku
SAĞLIK

Hormon tedavilerinde yan etkilere dikkat edilmesi gerekiyor

Bazı kanserlerin büyümesi hormonlara bağlı Meme kanseri, prostat kanseri ve jinekolojik kanserlerin tedavilerinde hormon tedavileri uygulanabiliyor. Pandemi döneminde de aksatılmaması gereken bu tedaviler alınırken yan etki tedavilere karşı dikkatli olmak gerekiyor. Anadolu Sağlık Merkezi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Turhal, “Eğer bir kanser hücresinin çoğalmasında hormonların etkisi varsa hormon tedavileri ya da anti hormon

Devamını Oku
SAĞLIK

Karantina günlerinde alınan kiloları vermenin zamanı geldi

Hayalinizdeki görüntüye kavuşabilirsiniz Karantina günlerinde hareketsiz kalarak spordan uzaklaştık ve kilo aldık. Bu olumsuz beden ve ruh hallerinden kurtulmanın zamanı geldi. Hayatınızda yapacağınız küçük değişikliklerle, aldığınız birkaç kiloyu verebilir ve hayalinizdeki görüntüye kavuşabilirsiniz. Liv Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Esra Şahin, karantina sonrası yaza hazırlanmanın ipuçları hakkında bilgi verdi: Kahvaltı atlayan birçok insan günün ilerleyen

Devamını Oku
SAĞLIK

Üniversite sınavına hazırlanan adaylara önemli öneriler

Son dakika tavsiyeleri Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) için geri sayım başladı. Beykoz Üniversitesi Psikolojik Danışmanı ve Rehberi Banu Femir Gürtuna, koronavirüs günlerinde sınava hazırlanan adayların motivasyon kaybı ve dikkat eksikliği yaşamalarının doğal olduğunu söyledi. Gürtuna, “Eğitim ihtiyaçlarınızı belirleyip kalan zamanı disiplinli bir şekilde hedef odaklı yönetmelisiniz. Önemli olan kendinizi en çok motive eden yolu seçmek

Devamını Oku