Antrenmanlara ara veren sporcularda sakatlanma riski var
Isınma hareketleri ihmal edilmemeli Normale dönüş takviminin belirlenmesiyle uzun zamandır ara verilen spor aktiviteleri için hazırlıklar da başladı. Haziranın ortasından itibaren yeşil sahalarda futbolun yeniden başlayacak olması ve uzun süredir evde yapılan egzersizlerin dış mekanlara taşınması, antrenmanlara ara veren sporcularda sakatlanma riskini de beraberinde getirebilir. Medical Park Yıldızlı Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr.








