SAĞLIK

Evde verimli zaman geçirmenin püf noktaları! COVID-19 salgını, tüm dünyada yaşam şekillerini etkiledi. Sportif, sosyal, kültürel organizasyonların iptal edilmesi, sinema ve alışveriş merkezlerinin kapatılması, okulların tatil edilmesi, karantina uygulamaları ile ‘evde birlikte zaman geçirme’ kavramını hatırladık. Tüm bu gelişmelerin herkesin hayatında köklü değişikliklere yol açtığını belirten uzmanlar, evde geçirilecek zamanın daha verimli kullanılması için tavsiyelerde

Periferik ve santral olmak üzere iki tipi bulunuyor Yüz felci, ‘fasiyal sinir’ olarak adlandırılan yüz sinirinin değişik nedenlerle etkilenmesi sonucunda gelişebiliyor. Bu sinir; konuşma, yemek yeme, su içme, gülme ve mimik hareketlerin yapılmasını sağlıyor. Ayrıca göz yaşı bezi, bazı tükürük bezlerinin çalışmasını ve dilin bir kısmının duyusunda da etkili. Anadolu Sağlık Merkezi Nöroloji Bölümü Direktörü

Solunum egzersizleri büyük fayda sağlıyor! Dünyayı sarsan koronavirüsün hızını kesmenin en etkili yolu evde kalmak, sosyal izolasyon sağlamak. Ancak evlerde geçirilen sürenin sağlığımızı olumsuz etkilememesi için hareketsizlikten kaçınmak da şart. Zira evde hareket kabiliyetinin azalması, gün içinde sürekli bilgisayar başında olmak ve ev içindeki aktiviteleri minimumda tutmak, kişide hali hazırda bulunan hastalıkları da tetikleyebiliyor. Acıbadem

Yeterince pişmemiş gıdalar risk yaratabilir Neredeyse hayatımızın tamamında değişikliğe yol açan COVID-19 salgını nedeniyle evimize giren gıdalar ve bunların nasıl temizlenmesi gerektiği daha da kazandı. Koronavirüs günlerinde gıda güvenliğinin önemine vurgu yapan Bahçeşehir Üniversitesi Gastronomi Bölüm Başkanı Gıda Mühendisi Dr. Zeynep Tacer Caba, özellikle et ürünlerinde el temizliğine dikkat edilmesi gerektiğini belirtti. Caba, “Çiğ ve

Tümör analizleri yeni bilgiler veriyor Kanser tedavisinde hedefe yönelik tedaviler her geçen gün daha çok önemli hale geliyor. Önümüzdeki yıllarda kanser tedavisinde daha az kemoterapi ve daha çok akıllı ilacın kullanılabileceğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Turhal, “Daha erken dönemde hastalara tanı koyabileceğiz, daha az ameliyata gerek olacak ve ilaç

Günlük miktar 5 gramın altında olmalı  Tuz, vücutta sıvı dengesinin korunması, hücrelerin sağlıklı çalışabilmesi, sinir ve kas fonksiyonlarının sağlanması ve tansiyonun dengelenmesinde önemli rol oynuyor. Bütün bu faydalarına rağmen gereğinden fazla miktarlarda tüketmek, kalp ve damar hastalıklarından böbrek yetmezliğine kadar birçok hastalığa neden olabiliyor. Memorial Etiler Tıp Merkezi İç Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Haluk Mumcuoğlu,

Koronavirüsten korunurken tetiklenen 6 cilt sorunu Son haftalarda koronavirüs nedeniyle hiç olmadığı kadar sabun, dezenfektan ve kolonya ile temas eder olduk. Uzun süre eldiven ve maske kullanıyor, evde kalmamız nedeniyle de güneşten daha az yararlanıyoruz. Bu durumda egzama başta olmak üzere, çeşitli cilt hastalıklarının tetiklenmesi kaçınılmaz oluyor. Acıbadem International Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Hülya Sağlam

Entübasyonun olası komplikasyonlarını önlemek mümkün COVID-19 salgınında hastaların tedavisinde son derece önemli bir uygulama olan entübasyon ve mekanik ventilasyon (solunum) desteği aslında solunum yetmezliğine yol açan başka birçok hastalıkta da kullanılıyor. Yeditepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekanı ve Göğüs Cerrahisi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Sina Ercan, salgının ardından entübasyona bağlı nefes borusu darlıkları ve buna

Marketten gelen gıdalarda koronavirüs var mı? Tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs (COVID-19) yayılma hızı nedeniyle insanları tedirgin etmeye devam ediyor. Yediğinden içtiğinden şüphe duyar hale gelen insanlar, “Virüs kargo paketinden bulaşır mı?”, “Marketteki gıda ambalajından geçer mi?”, “Dışarıdan yemek siparişi vermek doğru mu?” gibi soruların yanıtını arıyor. Sabri Ülker Vakfı’nın derlediği bilgilere göre; New