Belli düzeyde kaygı bizi korur 2020 yılına doğal afetler, savaşlar, göçler, kazalar ve yeni bir salgınla girdik. Koronavirüs tüm dünyayı etkilerken, hayatımızın tam ortasına yerleşti. Kişisel hijyen, sosyal mesafe gibi beden sağlığımıza yönelik önlemleri alırken, ruh sağlığımızı da ihmal etmemek gerekiyor. Biruni Üniversite Hastanesi’nden Uzman Psikolog Elif Sağlam, koronavirüs stresiyle başa çıkma yolları hakkında bilgi
Koronavirüs değil, biz dolaşıyoruz! Koronavirüs (Covid-19) salgınının en fazla 65 yaş üzeri bireyleri tehdit ettiğinin altını çizen Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu (AHEF) Başkanı Dr. Özlem Sezen, 18-24 Mart Yaşlılar Haftası kapsamında toplum sağlığı açısından önemli bilgiler paylaştı. Henüz tedavisi ve aşısı olmayan bu salgından korunmanın en önemli yolunun özellikle yaşlılar için sosyal izolasyon olduğunu belirten
Koronavirüs kiti desteği Dünya çapında COVID 19 hastalığı görülenlerin sayısı 220 bini aştı, 9 binin üzerinde insan hayatını kaybetti. Tüm dünya gözünü endişeyle Koronavirüs’e çevirirken, Boğaziçi Üniversitesi mezunu üç uzman, Elif Akyüz, Serhat Pala ve Onur Bilenoğlu, yakın zamanda geliştirdikleri yüksek doğruluk oranlarına sahip tespit kitlerini dünyaya ihraç etmeye başladı. Yeni koronavirüs salgını Antarktika hariç tüm
Kalp-damar ve hipertansiyon hastaları risk altında Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Özlem Esen, kalp hastalarının koronavirüs salgınından korunmak için C vitamini ağırlıklı beslenmelerini tavsiye ediyor. Dünyada ve ülkemizde koronovirüs (Covid-19) salgını nedeniyle bir dizi önlemler alınırken, sağlık otoriteleri de koronavirüs enfeksiyonu için yüksek risk gruplarını da tanımladı. Kalp- damar ve hipertansiyon rahatsızlıkları da bu gruplar içerisinde
18-24 Mart Yaşlılara Saygı Haftası Tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüsün (COVID-19) şimdiye kadar en çok etkilediği grup olan yaşlılar, doğru beslenmeyle sağlık risklerini en aza indirebilir. Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması’na (2010) göre, Türkiye’de 65 yaş ve üzeri kişilerde protein, omega-3, lif-posa, C vitamini, kalsiyum, demir ve çinko gibi minerallerin günlük diyette tüketiminin düşük
Koronavirüs bu yanlış alışkanlıklarla yayılıyor! El yıkama ve kişisel hijyen önlemleri COVID-19’dan korunmada en etkili önlemler. Ancak önemsemediğimiz bazı alışkanlıklarımız ve korunma yöntemlerinde yaptığımız basit hatalar, virüsün kolayca bulaşmasına yol açabiliyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hülya Kuşoğlu, koronavirüsün bulaşmasına adeta davetiye çıkaran 12 hatalı alışkanlığı anlattı, önemli öneriler ve uyarılarda
Katılımcıların yüzde 12’si Koronavirüs’ten korkmuyor İletişim Bilimleri Enstitüsü ve Fram Araştırma Şirketi tarafından, Prof. Dr. Ali Atıf Bir başkanlığında 14-18 Mart tarihleri arasında Türkiye’de bir araştırma yapıldı. 824 kişiyle gerçekleştirilen Risk Algısı Araştırması’nın sonuçlarına göre, katılımcıların yüzde 12’lik kısmı hiçbir konuda önlem almadığını, yüzde 22’si ise hiçbir yere girmekten çekinmediğinin belirtti. Katılımcıların yüzde 44’ü koronavirüsün
Sabununuz enfeksiyonları önlüyor mu? Ellerimizi sıklıkla yıkadığımız bugünlerde sabun seçimine de dikkat etmemiz gerekiyor. Bireysel olarak kullanılmayan katı sabun ve antibakteriyel sabunların sıklıkla kullanılması başka hastalıklara davetiye çıkarırken, vücutta farklı zararlara yol açabiliyor. Sağlık Bakanlığı’nın dermatolojik testlerin yapılması konusunda uygun gördüğü özel laboratuvarlar arasında yer alan BioArge Laboratuvarları, cildin doğal florasını bozmayan, yüzde 100 doğal
Hamileler risk altında mı? Ülkemizde de önlemlerin en üst seviyeye çıkarıldığı Koronavirüs’e karşı mücadelede bilinçli ve soğukkanlı olmak şüphesiz çok önemli. Özellikle de risk grubunda yer alanların çok daha dikkatli davranmaları gerekiyor ki hamileler de onlardan biri. Acıbadem Altunizade Hastanesi Riskli Gebelik Uzmanı Doç. Dr. Oktay Kaymak, “Hamilelikte hem yapısal olarak hem de bağışıklık sisteminde meydana
Bağışıklığı güçlendirmenin 5 yolu Tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüsten (COVID-19) korunmak için hijyene önem vermek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek gerekiyor. Hijyen için elleri sık sık sabunla yıkamak (en az 20-30 saniye), el sıkışmamak, ellerimizle yüze ve göze dokunmamak şart. Peki bağışıklığımızı güçlendirmek için neler yapmalı, ne yemeli, ne içmeliyiz? Sabri Ülker Vakfı, sağlıklı yaşam
