Birçok soruna yol açabiliyor Fit görünmek ve sağlığınıza dikkat etmek istiyor, ancak bunun olmazsa olmazlarından spora hafta içi zaman ayıramıyorsunuz. Siz de ‘hiç yapmamaktan iyidir’ diyerek hafta sonunda düzenli spor yapmaya özen gösteriyorsunuz. Acıbadem Maslak Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet E. Erdil, tıp literatüründe bu kişilerin ‘Hafta sonu savaşçıları’ olarak tanımlandığını belirterek,
Bir avuç içinden fazla yemeyin! Turşu, soğuk havaların en gözde yiyeceklerinden. Ancak içeriğinde bulunan yüksek orandaki tuz nedeniyle aşırı miktarda tüketilmemesi gerekiyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz, “Sağlıklı kişilerde turşunun haftanın iki günü, maksimum bir avuç içi kadar tüketimi yeterli gelecektir. Aksi takdirde, kan basıncını yükselterek yüksek tansiyona sebep olabiliyor.
4 soruda yumurta dondurma Kadın yaşı ilerledikçe yumurta rezervi azalıyor ve kalitesi bozuluyor. Özellikle 40 yaş sonrası bu olumsuz etkilenme belirginleşiyor. İlerleyen yaş ile birlikte yumurtalıklarda genetik problem riskinin arttığını ve gebelik oranlarının düştüğünü belirten Anadolu Sağlık Merkezi Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanları Doç. Dr. Tayfun Kutlu ile Dr. Ebru Öztürk Öksüz, yumurta
Dünya Nadir Hastalıklar Günü Ülkemizde 6 milyon, dünyada ise 350 milyon kişinin nadir hastalıklardan etkilendiği tahmin ediliyor. Rakamlar gün geçtikçe artarken, Kistik Fibrozis Yardımlaşma ve Dayanışma Derneği (KİFDER), GEN’in koşulsuz desteği ile 28 Şubat Dünya Nadir Hastalıklar Günü’nde, Nadir-X çizgi roman projesi için harekete geçti. Uzman Psikolog ve Pedagog Ebru Şen’in danışmanlığında, çizer Erhan Candan’ın
İlişkilerin yeni kabusu Artık hayatımızın merkezinde yer alan sosyal medya, bir çeşit paralel evren gibi oldu. Yediğimiz yemekten yaptığımız alışverişe, her anımızı sosyal medyaya paylaşıyoruz. Bu durum ilişkilerimizi ciddi boyutta etkiliyor ve hatta krizlere yol açıyor. Bunların başında ise sosyal medya kıskançlığı geliyor. Nörolog Dr. Mehmet Yavuz, konuyla ilgili görüşlerini paylaştı: Sosyal medya yeni insanlarla
Kayak yapanlar mutlaka korunmalı Yaz aylarında güneş cildimize ne kadar zarar veriyorsa soğuk ve karlı havalarda da o kadar yıpratıyor. Özellikle kayak yapanlar kar yanığına karşı güneş koruyucu kullanmalı. Soğuk havanın oluşturduğu tahriş ve kuruluğa karşı ise önlem alınmalı. Dermatoloji, Veneroloji ve Kozmetoloji Uzmanı Prof. Dr. Emel Güngör, kış aylarında sağlıklı bir cilde sahip olmak
Hastaların yaşam kalitesi de yükseliyor Dünyada kanser vakaları hızla artıyor. Yılda 18 milyon insana kanser teşhisi konulurken, yaklaşık 10 milyon kişi hayatını kaybediyor. 2030’da yılında 22 milyon yeni vakanın ortaya çıkması bekleniyor. Pierre Fabre Genel Müdürü Dr. Hande Dr. Demirdere, her kanser tipi için ayrı geliştirilen hedefli tedavilerle sağkalım oranının ve yaşam kalitesinin artırıldığını belirtti.
El hijyeni sağlamak, en basit önlem İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nail Özgüneş, koronavirüs (Covid-19) ile alakalı doğru bilinen yanlışları açıkladı: Koronavirüs yeni çıkan en tehlikeli virüs! (Yanlış) Öncelikle bu virüs, yeni değildir. Koronavirüs, 2003 SARS (Şiddetli Akut Solunum Yolu Sendromu) ve 2012’de önce Ürdün sonra Suudi Arabistan’da görülen
Altında lenfödem yatabilir mi? Halk arasında fil hastalığı olarak bilinen lenf ödem, cilt ve dokularda büyüme ile şişkinliklere yol açıyor. Genellikle ameliyat ve kanser tedavisi sonrası gelişen lenf ödem, farkındalığı düşük bir sağlık sorunu. Avrasya Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ali Rıza Cenal, lenf ödem hakkında sorularımızı yanıtladı. Lenfödem nedir? Lenf damarları,
Her 17 kişiden 1’inde görülüyor Geliştirilen her yeni tedaviye karşılık, çaresi bulunmamış birçok nadir hastalık bulunuyor. Dünya genelinde 5-8 bin arasında nadir hastalık mevcut. Yüzde 80’inin genetik faktörlerden kaynaklandığı bu hastalıkların yalnızca yüzde 5’i için onaylanmış tedavi var. 29 Şubat Nadir Hastalıklar Günü kapsamında açıklama yapan Araştırmacı İlaç Firmaları Derneği (AIFD), TBMM Meclis Araştırma Komisyonu’nun
